11/9 もうLLしか入らない
フェリシモで服を買った。サイズはLLだ。ここ１年で、すっかり太ってしまった。私はインスリン抵抗性が異常に高く、かつインスリンがドバドバ出ている。それが年々悪化していて、かなり太りやすいのが現状だ。
が、それは全て言い訳なのだろうと思う。きちんと生活していれば、今よりはマシになるはずだ。１日 5,000歩を目指してみたのはいいものの、締め切り日などは難しい。でも、今後もできるだけ歩いてみる。
フェリシモで服を買った。サイズはLLだ。ここ１年で、すっかり太ってしまった。私はインスリン抵抗性が異常に高く、かつインスリンがドバドバ出ている。それが年々悪化していて、かなり太りやすいのが現状だ。
が、それは全て言い訳なのだろうと思う。きちんと生活していれば、今よりはマシになるはずだ。１日 5,000歩を目指してみたのはいいものの、締め切り日などは難しい。でも、今後もできるだけ歩いてみる。