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ほっとする温かさが、あなたの味方お灸💗
銭湯にいくと、背中にお灸の後がある年配の女性をよくみました
体調不良、体調崩さないように・・・
お灸が身近にあったと思います
ただ
お灸は熱くなるまで耐えなくても、十分に効果があります。
理由は、お灸の目的は温めて血流を良くし、体を整えること
心地よい温かさでも、あったかい刺激が伝わったらOK!
また、熱さを我慢しすぎると皮膚に負担がかかって火傷になります
お灸は無理なく、「じんわり温かくて気持ちいい」
と感じる程度がベストです
熱く感じたら、途中で大丈夫!とってください
最近のお灸は、マイルドな温かさのものも多いので、自分に合ったタイプを選びましょう
お灸はリラックスしながら行ってくださいね
東洋医学で
⭐️体をいたわりましょう!
⭐️体を整えましょう!
⭐️体の巡りを良くしていきましょう!
体が変われば、心も変わる
鍼灸院ふんわり
ホームページはこちらから → https://funwari-mrs.hp.peraichi.com/
からだを温めましょうね💕
からだをゆるめて温めて
リラックスしましょ💕
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