在宅勤務で、メタボリックシンドロームにはご用心を！
こんにちは！長年、海外に住み、日本に帰国後、英語を教える帰国子女の、スグリンガルです。
メタボ、メタボとよく聞きますが、在宅勤務で、より一層メタボになる人が増えているそうです。
実は、この『メタボ』、正式名称はメタボリックシンドロームです：
メタボリックシンドローム＝metabolic syndrome
シンドロームというからには、「〇〇〇症候群」という深刻な病気です。
日本語ではただの「症状」っていうレベルで終わってますが、立派な病気として認定されています。
「症状」として扱われることが多いのは、他の深刻な病気にもつながるから症状として扱われているだけで、これだけでも立派な病気です。
そして、このmetabolic syndrome、なんと３万人もの被験者から、シフト・ワーカーに圧倒的に多いことが分かっています。
理由：シフトで勤務することで、血清脂質が多くなり、BMIが増えることが分かっているためです：
また、在宅勤務からもmetabolic syndromeにかかりやすいことが、分かっています：
考えてみれば、机のPC前で常に同じ姿勢で座っているわけですので、なんとなく分かる気がしますよね。
そして、既にご存じの方もおられるかと思いますが、
メタボリックシンドロームにかかっている人は、コロナが重症化するリスクが極めて高いと言われています：
つまり、
在宅勤務、変則シフト勤務
↓
メタボ体質
↓
コロナ重症度リスク 高
の悪循環が続くと言われています。
コロナにかからないように在宅勤務や別の時間帯に働いても、結局のところ、コロナが重症化してしまう危険と隣り合わせである、ということです。
家にいても外に出ても、コロナの危険とは隣り合わせ。
そういう意識で毎日を過ごすという点で、私たちはすでにポストコロナの時代に突入していると言えます。
改めて生活全体を見直す必要がありそうです。
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