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ダラダラ族でも変われるよ。試してほしい3つのアクション

はじめましての方も、いつも読んでくださってる方も、ここまでたどり着いてくれてありがとうございます!

私は、現在、キャリア&ライフコーチングスクール「SHElikes」でライターコースをメインに受講しています。

とにかく飽きっぽくて、ダラダラしがちで、興味がどんどん変わっていくタイプの私。まもなく入会して半年になります。

「半年、継続できてるんでしょ? 飽きっぽいとかいいつつ、毎日勉強してるんでしょ?」なんて言われちゃいそうですが。熱しやすく冷めやすいのもあって、一時はぜんぜん勉強を進められなくなってしまったんです。

そんな私がどうやって学んでいるのか? 普段やっている3つのアクションをお話ししたいと思います。ダラダラ族のみなさん、必見です!

「ダラダラ族、自分なりの
受講スタイルを見つける」の巻

「熱しやすく冷めやすい」
「新しいことや知識を得ることが好き」
「ダラダラするのが大好き」
「頭より身体が先に動く」

こんな方はいませんか?

私は、まさに全部当てはまる、飽きっぽいダラダラ族です…!!同じ悩みの人がいたら嬉しいです!

SHElikesに入会した2020年12月、1月は、勉強スケジュールを詰めにつめまくっていました。急に思い立って、Wantedly経由でお仕事を取りに行ったと思えば、3日でブランディングコースを受講完了したり。とにかく光の速さで!爆走していました!

ですが、2月に転職。本業と副業のバランスがとれず、仕事を進めるのにせいいっぱいに。SHElikesでの勉強はまったくできていませんでした……。

こんなんじゃだめだ!と思い、スケジュール管理の見直し、優先順位をつける、色々とやってみましたが、やっぱりダラダラしちゃう……。

そして、ようやく自分にあった受講スタイルを見つけたのが4月。

SHElikesには、毎月の振り返りや目標を考える「コーチング」というものがあります。そこで知ったのですが、私の受講スタイルはどうやらちょっと「斬新!」らしいのです。

ということで、お恥ずかしいのですが、私の斬新★受講スタイルをここで大公開しちゃいます……!

1.「今月のチャレンジ」から
即実践スタイル

多くの人は、ある程度、学びを深めてから実践に移すと思うんですけど……

私の場合は、新しいこと好きな性格を逆手に取って、学習を進めています。

1. 「今月の新しいチャレンジ」を設定。
2. 新しいチャレンジに足りない要素を学んで補う。
3. 新しいチャレンジで、学んだことを即実践!

簡単にいうと、こんな流れです。

具体的な例で言うと、5月の新しいチャレンジは「Twitterやnote以外に発信できる手段を増やしたい」でした。

ときどき参加しているコミュニティの1つ、「SHE夜活部」のナレッジシェアの募集がたまたま目に止まって、勢いでチャレンジしてみることに。

(※SHElikesにはたくさんのコミュニティがあります。コースに関連するものもあれば、お仕事案件、年齢別、ママさん向けのコミュニティなど、自由に参加できるようになっています。)

けれど、スライドを仕事で使ったことがほぼない。Macでスライドを作ったことがない。プレゼンらしいプレゼンもしたことない……。(専門職あるあるですね)

デザインもほぼやっていないので、マズイ!!
そう思った私は、「ビジネスコース」を受講してスライドの完成までなんとか漕ぎつけました。

当日は、スライドを使いながら、『あなたの「モヤモヤ」を見つめなおしてみよう』というテーマで、お話しさせていただきました。Twitterやnoteでも反応をいただけて、とっても嬉しかったです!
新しいスキルも得られた上、次回に向けての改善点も見つけて、チャレンジして良かった……!

このスタイルのいいところは、学んだことを即実践して深く落とし込めるところ。そして、決まった時間の中で実践に移せるところ。

学んだことでも、長らく使わないと忘れていってしまいますよね……。

即実践すると、「ここはもっと改善できたかも!」「意外とできるじゃん、自分」なんて、発見があるのでさらに深い学びにつながります〜!!

そして、私のようなダラダラ族は、

1. 必要性がある 
2. 短期集中

この2つを押さえておくと、行動に移しやすい気がします。笑

2. 仲間と交流を深めよう!

私は、主にTwitterでシーメイトさん(SHElikesの受講者さん)とつながっています。

コーチングや特別イベント、大好きなハロプロつながりで出会った方も。SHElikesは、とにかく出会いの場がたくさん!!

交流を深めると何がいいの?というところをお伝えしたいと思います。

■サボらないでモチベーションをキープできる

オンラインで好きな時間に受けられるということは、逆に言うと、意識次第でいくらでもサボれちゃうということ(こんなこと言ったらあかんですね)。

ダラダラ族のくせに悔しがりな私には、みなさんの頑張ってる姿が刺激です。シーメイトさんとの交流のおかげで、モチベーションを保っていると言っても過言じゃありません!いつもありがとうございます!

■知らなかった自分を発見できる

さらに、交流をしていくうちに、知らなかった自分を発見できました!
自分のことは、つい控えめに評価しがち。でも交流する中で、たくさん嬉しい言葉をいただいたんです。

・内省がすごく良くできてる
・ハッピーオーラが舞ってる
・やりたいことがたくさんあってうらやましい!
・自走力あるよね!
・パワフル!

自分から見たらそうでもないことが、実は長所だったりするんですね〜。はたからはこう見えてるんだなぁ、と発見。

保育士の経験がある私。思わず、保育の知識を熱く語りすぎて、

「子どもの知識、もっと使えるよ〜もったいない!」「子育ての情報発信、できそうじゃない?」

なんて言ってもらえたことも。これがきっかけで、「子育て」や「親子」に寄り添っていきたいんだ、という自分の本心に気づかされました。

特に専門職の方は、異業種の人と話すのは視野が広がって楽しいですよ!

ちなみに、ライターコースを受けている方から、相互インタビューのお相手を見つけるのが大変、とよく聞きます。
そういうときもTwitterや特別イベントで声をかけてみて。同じ悩みを抱えている人にもきっと出会えるはずです!

3. コーチングと特別イベントは
お得感満載

SHElikesで特徴的なのが、「コーチング」と「特別イベント」だと思います。入会したてでよくわかんないな……って方は、まずここから攻めるのもおすすめです!

■コーチングで頭の中を整理しよう

「頭より身体が先に動く」

そんな人は、コーチングに参加するのがおすすめ!立ち止まって過去・今・未来を整理する機会を作れます。

(※コーチングとは、ざっくりいうと、未来を具体的に描く→自分の脳に錯覚を起こさせて夢や目標を実現させよう!という手法です。)

振り返りをじっくりする時間って意外と作れないもの。しかも、外部でコーチングを受けると、結構お金がかかるんですよね。
それをタダで受けられるんだから、使わない手はない! これで受講料の元を取れている気すらしています。笑

私は新しいこと好きで、意識していないと全部中途半端になりがち。こんな自分が嫌でした。自分でも「器用貧乏なんだよね〜」とネタにしてたくらいです。

けれど、コーチングを受けるようになってから、自分の気持ちにも変化が現れてきました。

やりたいことを1つ1つやっているから、着実にできることが増えてる。
やりたいことがたくさん出てきたっていいじゃん!

新しいもの好きで興味がどんどん変わっていくところも、肯定的に思えるようになりました。

■特別イベントは生活に役立つテーマも

私は、本業の都合上、参加できないことも多いのですが、特別イベントにもぜひ参加してみてください!すぐ生活に落とし込めるようなリアルなテーマが多く、動き出すきっかけになることが多いです。

(※見逃してもアーカイブ配信があるイベントも。ご安心ください!)

思えば、私が副業ライターを始めたきっかけも、ライターコースの特別イベントでした。
なんとなく、Wantedlyのプロフィールをつくるイベントに参加。ライター未経験で、課題もまだ2つほどしか終わってなかったので、無謀なチャレンジでした。けれど、イベントをきっかけにWantedly経由で様々な企業さんからお話を伺い、2社と委託契約を結ぶことができたんです。

動いた分だけ、力になります。結果につながります。

大人になって改めて感じ、学ぶことがさらに楽しくなりました。

SHElikesでチャンスを拾い集めて

SHElikesを受講してまもなく半年。半年で、マインド面でも仕事面でも、激変しました!

最初の一歩を踏み出すのが難しいところですが、最初の一歩を踏み出したら自分が変わるチャンスがたくさん転がっています。

マイペースでもダラダラ族でも大丈夫。今感じている葛藤だって、自分の嫌いなところだって、全部糧になるはずです。
自分なりの受講スタイルを見つけて、一緒にSHE LIFEを楽しんでいきましょう〜!

普段より長いnoteになってしまいましたが、ここまで読んでくださってありがとうございました!

本日のおまけ

5月の「SHE夜活部」のナレッジシェアを受けて書いたnote↓

SHElikes関連の記事をまとめています↓

こちらもぜひ参考にしてくださいね!

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fumi
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