すぐに使える！話をまとめる・組立てる練習法

フルボイス　ボイスナビゲーターの橘さゆりです。
7月もあと数日で終わり。。今月もあっという間に過ぎようとしています。

フルボイスのセミナーでは、参加者の皆さまへ話し方のトレーニングを通じてことばのブラッシュアップを体験していただいています。
7月31日のセミナーも皆さんにお会いできるのが楽しみです＾＾


ご参加の皆さんから多く寄せられる悩みトップ３は…

３位  滑舌を良くしたい
２位  きれいな声になりたい
１位  話の組立て方が上手になりたい

などです。
どれも切実な悩みですね。。 私も同じ悩みを持っています。
今ではパーフェクト！…とは言えませんが、練習を積み重ねて改良しています。

「１位  話の組立て方が上手になりたい」に関連することをお話します。

タイトルの「すぐに使える！話をまとめる・組立てる練習法」

その練習法とはズバリ「音読」です！
新聞記事、文章、小説などを声に出して読むことです。

「音読」には様々な効果があると言われています。

・声を出すことでストレス解消になり内臓の働きも活性化し抵抗力を上げる
・視覚と聴覚を同時に使うことで脳の活性化に効果がある
・年齢と共に衰えるのどの筋肉を鍛える。誤嚥性肺炎の予防にもつながる
・音読で脳を刺激し、気持ちが落ち着き、やる気が出るなどの効果を得る

音読がなぜ話をまとめる・組立てる練習法になるかというと、

いろいろな例文を読むことで、頭の中で話を組立てる力がつくからです。
私がトレーニングをしていた頃、新聞から一つ記事を選び、要約して音読する練習をしました。
他にも歌舞伎十八番の「外郎売り（ういろううり）」を読み、暗記をしたりしました。

読むときのポイントは「ゆっくり・ハッキリ」「ことばの一つ一つを粒だてるように」「聞き手に分かりやすい速さで」を基本に行います。
繰り返し音読することで話の組立てをリズムとして覚えます。

最近見つけた本で音読にお薦めの本があります。
心とカラダを整える「おとなのための1分音読」 山口謠司著

文学作品や詩、古文などの名文が1分程度で読み切れるように編集されています。
作品ならではの独特の言い回しやことばの表現、日本語の美しさ、いずれも語彙力につながります。
また読みなれない文字を声に出して読むことで、最初はつっかえながらも、いつしか慣れたころには、現代で使うことばがたやすく言えるようになります。

一日5分のトレーニングで話し方は大きく変わります。
まずは3日間、お試しに新聞記事、好きな本で練習してみてください！ 変化を感じたら、コメントいただけると嬉しいです＾＾

★ご好評につき8月セミナーも開催予定。予約・問合せもいただいています。追って告知いたします！

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