個人的におすすめしたい関東圏サウナ施設30選#6 (5位～1位)
サウナにハマってから6ヶ月が経ち、訪問した施設は30を超えました。
新規のサウナを開拓することはエンタメ要素が満載で 自分にとってより”ととのえる”サウナはどこか、 好奇心に突き動かされてきました。
完全に独断と偏見になりますが、僭越ながら今までに行ってきたサウナをランキングさせて頂きました。
ホームページでは確認できないような、サウナ施設の雰囲気や空気、特徴をお伝えできればと考えています。
少しでも皆様のサウナ選びの材料となる事ができれば幸いです。
個人的におすすめしたい関東圏サウナ施設30選#6 (5位～1位)
第5位 堀田湯 / 伊勢崎線 「西新井駅」 徒歩7分
2021年に改装したリニューアル銭湯。
歴史を感じる宮造りを活かしながらも新しい設備を導入した
温故知新な改装が特徴的です。
堀田湯さんの個人的な推しポイントは下記3点になります。
①薬草サウナ、②160cmの深い水風呂、③露天風呂
どれをとっても満足感が凄いです笑
★サウナ環境
サウナ
薬草サウナ室があります。対流式でHARVIA製ストーブを使用しています。純和風な茶室をイメージしたサウナ室です。
沸騰した透明のやかんから発生するオートロウリュ機能つきです。
基本セッティングは温度90℃、湿度15%ですが人の出入りやロウリュにより変動します。
TV無し、音楽は和物が流れており、統一感がある空間になっています。
不定期で店員さんによるアウフグースが実施されます。
水風呂
露天風呂スペースに巨大な水風呂が設置されています。
バレーボールやバスケの強化合宿くらい巨大な水風呂です。
水深160cmは都内でも屈指で浮遊感を味わいながらクールダウンできます。
水温は16℃前後。地下天然水を使用しており若干薄緑色になります。
外気浴
露天スペースに整い椅子が10コ程配置しております。
まず整い難民が発生しないような仕様と言えます。
仮に椅子が満席でも露天風呂の淵に腰掛け整うことができます。
吹き抜けや間接的に外気を取り込む仕様ではなく、
完全に屋外になりますので解放感が凄いです。
★おすすめする人
サウナ、水風呂、外気浴の３点セットを高クオリティで求める人
第4位 宮前平源泉湯けむりの庄 / 田園都市線「宮前平駅」徒歩8分
湯けむりの庄は大人向けの高級日帰り温泉がコンセプトの温浴施設です。
週末に、高級感のある洗練された雰囲気の中でちょっとだけ贅沢な非日常を味わえる、そんな過ごし方ができるのが特徴です。
駅から歩いて行けますが、坂が非常に急であることが特徴的。
高台にあるので露天風呂が気持ちいいです。
屋根のない解放感のある露天スペースで外気浴がサウナーに人気と推測。
★サウナ環境
サウナ
収容人数22人の大箱サウナ室。遠赤外線と対流式の二刀流になります。
温度は100℃位でTV有。
水風呂
水温17℃、水深110~140cmの大きめな水風呂です。
外気浴
屋根のない解放感のある露天スペースで外気浴ができます。
フラットチェアも複数置いてあり、最高に整えます。
サウナー目線でサウナ、水風呂、外気浴の評価ポイントがある
としたら、外気浴に突出しています。
★おすすめする人
極上の外気浴スペースを求める人
週末に気軽に温泉旅館を楽しみたい人
第3位 多摩境天然温泉 森乃彩 / 京王線 「多摩境駅」 徒歩25分
木が生い茂った森の中で極上の外気浴が体験できます。
露天風呂をはじめとする温浴施設は種類が豊富で楽しめます。
最大の魅力は①熱風ロウリュ②よもぎ薬草サウナ③森林外気浴④露天風呂
どれかひとつでもピンと来た方は是非足を運んでみて下さい。
温泉好きの方も、サウナ好きの方も、もれなく虜になるでしょう。
★サウナ環境
サウナ
①ドライサウナ
ドライサウナは収容人数24人の大箱サウナで熱々です。
ここの目玉は「長時間オートロウリュ」と「サイレン」、「焼き尽くす熱風」です。
オートロウリュは基本的に数十秒で完結することが多いですが、森乃彩では2分程度サウナストーンに水がかかり続けます。
この時点で室内の体感温度はかなり高くなり、体の末端がヒリヒリし始めます。
続いてサイレンが点灯し、サウナストーン上の送風フィンが稼働し始めます。オートロウリュにより湿度が上がりに上がった空気がサウナ室内を駆け巡り、体はもはや痛みを感じ、脱落者が続出します。
サウナ行きはじめで体験すると本当に焦ります。熱すぎて。
だがしかし、数回、耐えると段々慣れてきて癖になります。
私も癖になり、リピーターとなった者のひとりです。
②よもぎ薬草サウナ
温度は60℃位？のスチームサウナです。
塩がおいてあり、体に塗る事でより効果を発揮するタイプのサウナです。
通常のスチームサウナは温度が低く、ゆっくりと温まる事ができる
サウナですが、こちらは熱々です。
ロウリュのタイミングでは熱くて動けない程になります。
しきじの薬草サウナを想い起こされる方もいらっしゃるとか、いないとか。。
水風呂
サウナ室をでて直ぐの所に水風呂が構えています。
温度は15℃位で水風呂としては中温と言えるでしょうか。
広さがあるのでゆったりクールダウンできます。
外気浴
森乃彩の目玉商品、露天スペースでの外気浴です。
周りは森に囲まれており、森林浴＆外気浴が一度に楽しめます。
完全に体を横たえる事ができる外気浴スペースが設けられている他、
ベンチや椅子が豊富でしっかりと整うことができます。
★おすすめする人
熱々サウナを求める人
薬草サウナを求める人
自然を感じる外気浴を求める人
第2位 文化浴泉 / 田園都市線 「池尻大橋駅」 徒歩5分
「和＋アジアンモダン」な目黒川のすぐ傍にあるデザイナーズ銭湯です。
入口の暖簾やサウナ室でジャズが流れている何とも洒落た銭湯です。
2023年3月にリニューアルオープンし清潔かつ機能性もUPしています。
もともと魅力的な銭湯でしたが、従来はサウナ室が狭く、整いスペースも無かったため、サウナ室渋滞、整い難民が発生してしまう事が課題でした。
リニューアルオープンを経て見事に課題解決され、より快適な銭湯に生まれ変わっています。
どう改善されたか、下記の記事に記載しております。
★サウナ環境
サウナ
オートロウリュ型のドライサウナです。
室温は100℃弱で湿度も高めのため、体感温度はかなり熱いです。
TV無しの比較的暗めなサウナで短時間で熱々になることができます。
※この熱さがサウナーの回転効率を上げています。
※巣鴨湯、森乃彩のサウナに近い熱さがあります。
水風呂
サウナ室を出て洗い場を挟んだ反対側に水風呂が位置しています。
水温は低めの13~14℃に設定されており、かつバイブラも稼働していますので短時間で急激にクールダウンできます。
※短時間クールダウンのセッティングでサウナーの回転効率を上げています。
休憩
リニューアルに伴い休憩スペースが増設されています。
おおよそ15台前後の整い椅子が設置されており、高い確率で椅子に座って整う事ができるでしょう。
外気を取り込む事ができる構造になっており、かつ扇風機が常に運転していますので「外気浴に近い内気浴」を楽しむ事ができます。
★おすすめする人
静かなで熱々なサウナ
キンキン水風呂
整いスペース
清潔でお洒落な銭湯
第1位 巣鴨湯 / JR山手線 「大塚駅」 徒歩8分
自宅との距離感や施設の清潔感、好みのサウナは人それぞれかと思いますが、「寒暖差、外気浴」この２点を重視される方にはこの上ない施設だと思います。
サウナ室は10人程の収容人数のサイズですが、ストーブのサイズが大きくパワーがあり、体感温度はかなりの熱さを感じます。
水風呂は一般的な水温とサイズですが、ホテホテの体をしっかりとクールダウンすることができます。
熱々サウナとキンキン水風呂による寒暖差を好まれる方にとっては
この上ない環境であると考えています。
更に魅力的なのが、サウナに特化した銭湯ではなく、お風呂も種類が豊富でお風呂のみでも十分に楽しむ事ができます。
半露天風呂、シルキー風呂、中温湯(30℃位)のラインナップ、浴室内には樹脂製の畳が敷かれており、安全性と和の雰囲気を醸し出しています。
★サウナ環境
サウナ
非常にパワーのある対流式のサウナストーブを有しており、部屋のサイズの割に大きいため、温度計は100℃程を示していますが、体感は120℃位に感じます。
名物の「おけしゃんロウリュ」はキャッチーな名前の割に強烈で、体の末端がヒリヒリしてくる様はまさに森乃彩の熱風ロウリュを彷彿とさせてくれます。
水風呂
サウナ室の目の前に位置しており動線最高です。
中温度でごく一般的な水風呂になります。
外気浴
インフィニティチェアが2台設置してあります。
キャンプ用途で開発されたとは思えない程、サウナ用途にしっくりきます。
サウナ施設でインフィニティチェアが設置してあるのは貴重です。
他にも整い椅子が多数あり高い確率で椅子に座りながら整う事ができます。
★おすすめする人
熱々サウナ、キンキン水風呂を求める人
インフィニティチェアがお好みの人
外気浴が必須の方
最後に-様々なサウナを巡って感じた事-
本稿をもって個人的サウナランキングの最終章となりますが、
記事を書いている間にも新規サウナの開拓は継続しています。
様々なサウナ施設を巡る事が好きで、自分はどんなサウナが好みなのか、
”自分探し”ならぬ”サウナ探し”をしています。
様々なサウナを巡って感じた2点について記載させて頂きます。
①サウナの最適解は「時と場合」によって異なる
自分にとっての最適なサウナはどこかと言う疑問と好奇心からスタートしたサウナ巡りですが、どの施設も良い面もあれば、好まない面 もあります。
季節や時間帯、気温、場所、一緒に行く人、その時の気分など、
サウナに行くときのコンディションは本当に様々です。
最適なサウナはその時の状況によって異なる。
これが自分なりの答えでした。
頭の中のサウナマップを育て、各サウナのなんとなくの特徴を把握することで「その時、最適な」サウナの選択肢を持つ事ができたらより、サ活が充実すると考えています。
②サウナとは想定外と出会える場所
新規サウナを訪問する際には、セッティングなどの事前情報を得た上で訪問しています。
なんとなく、こんな感じだろうな～、とか、これを期待して、とか
ある程度想定していますが、いい意味で裏切られる事が多々あります。
好みのセッティングでもキマらない場合もあれば、
正直期待していなくてもガンギマリする場合もあります。
思い込みや食わず嫌いは機会損失につながる場合もあるのだと身をもって経験できたことはとても良い経験となりました。