出逢いと変化④

方向性とは『欲しい未来』
　

そこで私が掲げた未来は
『第二子妊娠出産』というものでした💫

それは少し前の自分からは出てこなかったであろう

想定外の幸せな未来の姿

なぜかというと

第一子を40歳で出産してる私にとっては

42歳からの妊活は考えにくかったし

子供ひとりの命を守ることで疲弊してた私には
第二子は無理だと思っていたから

けれど

この方向性をポンと意識の中に入れてから

現実が変わり始めます

やったことは
徹底的に『受けとること』のみ
そして他人よりも自分を優先すること
　

まずは

一日5分でもいいから
自分のためだけの時間を作ること。
そして太陽の光をできるだけ浴びること。

そして自分の体感覚を
徹底的に見てあげること。

それまで感情はずいぶん扱えるようになったけど

体感？なにそれ？で過ごしてきた私にとっては

体感を意識することってとても新しく、同時に難しく、何より面白かった

しばらく時間はかかったものの

今までいかに体感をスルーしてたか

自分の体の中に起こるザワザワや痛みを

なかったことにしてたかに

気づいたのです

自分の内側を優先することより

外側（周りの人）をいかに気にしてたかを知ることになりました

そう気づきが進むうちに

小さなことから

自分の『欲しい』を大切にするようになりました

例えば今お腹が空いてるとして

食べたいのは？お肉？魚？野菜？

野菜だとしたらそれはサラダ？煮物？のように。

欲しいものを少しずつ、丁寧に選ぶ瞬間の連続。

そうやって自分を

満たしていくと

余裕も出て

大らかにもなってきた

おおらかになってくると

葛藤していた仕事にもテコ入れが入りました

次の収入の目処がたたぬまま

今の仕事を辞めてもなんとかなるんじゃないか？と

思い切って20年務めた会社を退職し

独立するに至ります

（続く）