11月健康体操教室＋プラス
🌈舞鶴市勤労者福祉センター🌈 11月 5日(日) 健康体操教室＋プラス 今月も大好評の健康教室を開催いたしました🥰 これまでの、健康教室のおさらいや、肩回りの運動、下肢のトレーニングの方法、今回のテーマである呼吸について教えていただきました👏 沢山のご参加ありがとうございました🥰 来月は12月3日(日)ひざ痛とその対策について教えていただけます😊 お問い合わせは→舞鶴市勤労者福祉センター 0773-64-3200まで💁♀️(平日9：00～17：00) 🌈舞鶴市勤労者福祉センター🌈 11月 5日(日) 健康体操教室＋プラス 今月も大好評の健康教室を開催いたしました🥰 これまでの、健康教室のおさらいや、肩回りの運動、下肢のトレーニングの方法、今回のテーマである呼吸について教えていただきました👏 沢山のご参加ありがとうございました🥰 来月は12月3日(日)ひざ痛とその対策について教えていただけます😊 お問い合わせは→舞鶴市勤労者福祉センター 0773-64-3200まで💁♀️(平日9：00～17：00)