気とは？～『新・自分で治す 気の健康術』より～
こんにちは！気功の源流・気のトレーニングの福岡道学院です🌸
皆さんは、
🌟「なんとなく、こうした方がよい気がする」と、
思ってやってみたらうまくいった！
みたいなことはありませんか？
これは、上手く「気の流れ」をキャッチできた❣
というちょっとした例ですが、
私たちは気づかず、「気」の影響や、恩恵を受けながら生活しています。
「気」について良く知らない方でも、勘の良い方は
「なにか不思議な「気」というパワーみたいなものって、
存在するんだろうな～」
と、思われていらっしゃると思います。
そんな皆様に、楽しく「気」について知って頂ければと思い、
今日は、
道家〈道〉学院初代道長・早島天來大先生、
現学長・早島妙聴先生が書かれた、
『新・自分で治す気の健康術』（KKロングセラーズ）の、
第一章「気の章」を、
noteにてご紹介させて頂きます🌸
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『新・自分で治す気の健康術』
第一章 「気」の章
（『新・自分で治す気の健康術』14ページ～）
🟨「気」とは
今回ご紹介する「気の健康術」において、もっとも大切なポイントは「気」です。
この「気」とは、どんなものでしょうか。
私たちは日常の会話でも、
・「気分がすぐれない」
・「やる気が出た」
・「気乗りがしない」
・「気が合わない」というように、
「気」という言葉を度々使っています。
このことからも、
「気」とは、
私たちの生活に深く関係した大切なものだということがわかります。
古代中国の賢人たちが、
自然を観察し、人体を研究し、ゆきついた答えがありました。
それは、
私たち人間もこの大自然の一部であり、
この肉体を自然からいただいて、生まれてくるということです。
そして、私たち人間の「気」が自然の流れに沿って、
体内をさらさらと流れていれば、
私たちは健康で楽しく過ごしてゆくことができる、ということです。
つまり、私たちの健康を司る、もっとも大切なものが「気」なのです。
🟨「気」の発見と「道」TAO（タオ）
この「気」とは、
古代中国の賢人たちが、野生動物と暮らしている頃から、
自然を観察し、
環境を調査し、
野生動物の生態を観察する中で発見した、
根本的なエネルギーのようなものです。
通常は見えませんが、
私たちの人生も、またこの地球の環境も、
さらには天を仰いで窺い（うかがい）知る大宇宙の運行も、
すべて「気」につながっているのです。
🌟『自分で治す気の健康術』をすべて読まれたい方は
🌟「気」について学ばれたい方は道家〈道〉学院へ❣
🌟「気」を調和し、明るく楽しく豊かな毎日を❣❣
いかがでしたでしょうか？
『新・自分で治す気の健康術』より、少しだけ抜粋させて頂きました❣
古代中国、「気」という概念を発見した、何千年も前よりも
もっともっと、人間も存在しないくらい大昔、何億年も前から
「気」は存在し、
多くの生命を生み出し、宇宙を運行してきたと思うと、とてもロマンティックですよね。
『新・自分で治す気の健康術』の文章中にも出てきましたが、
私たちの「気」の流れが、
地球上、大宇宙にも広がる「気」のパワーの自然の流れに沿って、
体内をさらさらと
調和して流れていれば、
私たちは健康で楽しく過ごしてゆくことができる、ということですね。
その自分自身の「気」の流れを調和させる方法が、
道家〈道〉学院にて学べます、
３つの「気のトレーニング」です。
ー３つの 気のトレーニングー
🟩いつまでも若々しい心と体へ「気の導引術」
🟩自然で美しい動きが身につく「道家動功術」
🟩文字通り 心を洗う「洗心術」
九州、広島で学ばれたい方は、
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