私的最強朝習慣

中国語か。
この写真は、敬老の日。母が果物とお花お供えしてくれて、写真まで送ってくれて、感激でした。おじい、とばあは、ノーサバイバーだけど、大丈夫。霊魂は永遠に生きているからね。いつもありがとうの気持ちは常に持っておきたい。🙏

・カフェラテ飲むこと。
あの色みると心が幸せを感じて〜全身が喜ぶ

・瞑想すること
呼吸に集中して、生きていることに感謝する

・祈る
ご先祖様〜神様〜ありがとうございます。と伝える。
そして、これまたマニアック。友達家族の名前を書いたノートを見ながら、名前を呼んで〜🕊️幸せを祈る🙏
これしだしてから、地に足がついて、私が存在している意味がよ〜〜くわかる気がしている。私は尊い存在なんだ。あなたも。わたしも。愛を分かち合いたい気持ちになるよね。

・音楽聴く
耳が幸せな曲を。あ〜りがとうございます。

Have a nice day.Thank you 🐈