彼氏がいるのに元彼と連絡してしまう！気持ちが揺れたらどうすべき？

「彼氏がいるのに元彼と連絡してしまう」
「今彼には申し訳ないけど、寂しくなったりするとつい元彼に連絡を取ろうしちゃうんだよね…」

今彼がいるのに、寂しくなるとなぜか元彼に連絡してしまう…そんな経験はありませんか？

まるで二股をかけているようで、自己嫌悪に陥ってしまう人もいるかもしれませんが、恋愛感情だけは自分の思い通りにいかないことが多いもの。

今彼と元彼との間で気持ちが揺れてしまうというのは、実は多くの女性が経験していることなんです。

何もめずらしい話ではありませんよ。

僕自身は、過去に元カノから連絡が来たのをきっかけに復縁した身でもあります。

どうしても昔の恋人が気になり、未練を断ち切るべきか復縁すべきかをじっくり考えた結果、今の幸せを手に入れることができたんです。

だから自分の本当の幸せを見つけるために、今だけは少し自分を甘やかしてあげましょう。

ということでこの記事は、彼氏がいるのに元彼と連絡してしまう場合、2人の男の間で気持ちが揺れたときにどう行動すべきなのかをご紹介します。

今彼を傷つけたくない。でも元彼への連絡もやめられない。

そんな戸惑いの気持ちを抱えている方は、ぜひ一緒に揺れる気持ちの解決策を探っていきましょう！

彼氏がいるのに元彼と連絡してしまう！気持ちが揺れた場合の対処法は？

彼氏がいるのに元彼と連絡をしてしまうとき、大抵の女性は「私ってなんて不誠実なんだろう」と感じるでしょう。

浮気をするつもりはなくても、2人の男の優しさをどちらも手放したくないと考えて、自分のことを傲慢な人間だと悩むことも多いですよね。

でも、あなたに今彼がいるのに元彼と連絡をしてしまうのは、何かそうしたくなる理由があるからなんです。

もしかすると、あなたは今彼よりも元彼の方に心が傾いているのかもしれません。

この際、罪悪感は一度横に置いておき、まずは自分の心に素直になってみてください。

あなたは、今彼と元彼のどちらと、この先も一緒に過ごしていきたいと考えているのでしょうか？

その結果によって、あなたがこれから取るべき方法がおのずと見えてくるはずですよ。

１：今彼より元彼の方が好きだと断言できるのであれば、いっそ復縁を目指そう

今彼と元彼のどちらが好きかと考えた時に、「元彼の方が好き」とはっきり断言できるなら、今彼と別れて元彼と復縁を目指すのが良いでしょう。

「でも今彼は元彼と別れた時に優しくしてくれたから」

「寂しいときにそばに居てくれたから」

「自分から別れを切り出すのは申し訳ない…」

そんなふうに考えるのは、今彼を心から好きなのではなく、義理や惰性で付き合っているに過ぎません。

たとえ今彼が優しくて素晴らしい人だったとしても、あなたは本当の幸せを感じることはできないでしょう。

元彼の方が好きだと心が決まっているなら、勇気を出して今彼との関係を清算し、元彼との復縁を目指してください。

本当に好きではないのに今彼と付き合い続けている方が、彼にとって失礼かもしれませんし、あなた自身の気持ちに嘘をつくことなので、やっぱり辛いんですよね。

いっそ開き直って復縁を目指した方が気持ちもスッキリするはずですよ！

２：今彼が好きで辛くても一緒にいたいなら、元彼との連絡を控えるのも手段

今彼が好きでも、何か不安なことがあると、つい元彼に連絡してしまうという人もいるでしょう。

今彼には言えないことも、元彼になら何でも話せるという場合もありますよね。

男女間の問題は、同性の友人には相談しにくいことも多いですし、元彼なら安心して悩みを吐き出せると考えるのも自然なことかもしれません。

しかし、それが本当に単なる「良き相談相手」ならば、あなたの気持ちはここまで揺れ動くことはないはず。

実際に世の中には、元彼に連絡をしつつも自然と「ただの友人だから」と考えている人はたくさんいます。

元彼に連絡しても、「ただの友人」「良き相談相手」と割り切れるのは、その女性が元彼への未練を全く感じていないからです。

気持ちが吹っ切れているため、たとえ2人きりで連絡を取って会ったとしても、今彼と元彼の間で気持ちが揺れ動くことは一切ありません。

あなたが元彼と連絡を取るたびに気持ちの迷いが生じるのであれば、今は元彼との接触を控えた方が良いかもしれませんね。

もちろん、これから先ずっと元彼と連絡を取るなと言っているのではありません。

今彼との悩みを2人で解決し、一歩前に進むことができた時に、改めて元彼に連絡を取ってみてはいかがでしょうか。

その時こそ、きっと元彼のことを「良き相談相手」として考えられるようになっているはずですよ。

３：自分の気持ちがわからない時は、焦って答えを出さず時間を置いてみる

元彼と今彼の2人の男について真剣に考えても、「やっぱりどっちも好き」「選ぶことなんてできない…」という場合もあるでしょう。

どちらも好きで片方を諦めることができないと思った時は、現状のまま時間を置いてみるのもおすすめ。

 
今彼ともう少し一緒に過ごすことで、気持ちの整理ができる場合もあります。

あなたが自分の本当の気持ちに気付く時まで、焦る必要はありません。今すぐに答えを出さなくてもいいんですよ。

もし元彼と復縁したいなと思ったとしても、突発的な感情で行動を決めるのではなく、ゆっくり時間をかけて冷静に自分なりの気持ちに向き合いきましょう。

答えは、あなたの中にしかないんですから。

やっぱり元彼と連絡してしまう！いっそ元彼と会って復縁を目指そう！

１：復縁を目指すと決めたなら、気持ちに切り替えて元彼を誘うこと

しっかり考えた末に、「やっぱり元彼に連絡してしまう」「元彼を誰にも取られたくない！」と思う時は、元彼と会って復縁を目指すのも1つの方法です。

心が完全に決まったなら、開き直って復縁に向けて全力で行動しましょう！

ただし、元彼と会う口実を「今彼の相談がしたいから」とすると、どうしても重い空気になってしまうため、ネガティブな印象を与えてしまいます。

それよりも男は、一緒にいて楽しくなる女性を好きなるものなんですよね。

なので今彼のことを口実に使うなら、「ストレスが溜まってるから遊びに連れて行ってほしい」と言ったり、楽しいイベントなどに誘ってみるのが良いでしょう。

恋愛の問題で悩んで暗い顔をしているよりも、元彼と会う時間を前向きに楽しんだ方が、男性から見てもずっと魅力的です。

誘いに乗ってくれるということは、元彼もあなたに好意的な印象を持っているはず。

少なくとも「いいな」と思ってる異性でなければ、わざわざ時間を作って二人で会うことはしないでしょうから。

元彼に「やっぱり彼女と一緒にいると楽しいな」と思ってもらえれば、復縁できる日もそう遠くありません。

日頃の悩み相談に対する感謝の気持ちもしっかり伝えて、印象アップを目指しましょう！

２：距離を縮めながら、好意サインをほのめかす

元彼と復縁したいと決めたなら、あなたから積極的に距離を縮めながら、好意のサインをほのめかすことも大切です。

元彼は今彼に遠慮して、あなたの気持ちに気付いていない可能性もありますので、はっきり「好き」という気持ちを表した方が良い場合もあります。

さりげなくボディタッチをしてみたり、今彼を別れようかと考えていることを打ち明けてみたりするのは効果的。

元彼に「今は彼女とかいい人はいるの？」と聞いてみるのも、男女関係を意識させることができるのでオススメです。

彼を復縁に向けて踏み切らすには、少しわかりやすいくらいの方がいいんです。

元彼が復縁に前向きになってきたら、そのタイミングを決して逃さないように、チャンスを掴み取ってくださいね。

まとめ

彼氏がいるのに元彼と連絡してしまうのは、決してめずらしいことではないですよね。

それに、今彼がいるのに元彼のことを考えてしまう自分を責める必要は全くありません！

それだけ、元彼が好きだったんでしょうし、素晴らしい人だったということ。

気持ちが揺れ動いてしまう時は、自分が今彼と元彼のどちらを本当に好きなのか、時間をかけて考えてみてください。

男女の恋愛は一筋縄ではいかないもの。時には綺麗ごとだけでは気持ちが抑えられないこともあるもの。

何度もお伝えしていますが、焦る必要は全くありませんし、すぐに答えを出せなくてもいいんです。

後であなたが後悔することがないように、自分の気持ちに素直になって、本当に幸せになれる道をゆっくり探っていきましょう！