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みなみやん@セルフケアの伝道師
2023年7月29日 16:51
わたしはかなり意識をして、人とごはんに行ったり飲み会の最後には「あ、みんなで写真を撮りましょう」と言って、別れる前に写真を撮ることを習慣にしています。SNSにあげるためではなく、じぶんのために記録としてです。理由はウェブ記事だったか人から聞いた話だったか忘れましたが、別れる前に写真を撮っておくと、その後辛いことがあっても、チームが解散したとしても「いい思い出」として記憶が保存されるという話