【人生を変える記録の力】
どんな本？
タイトル：人生を変える記録の力
作者：メンタリストDaiGo
出版社：株式会社実務教育出版
価格： 1,400- （税抜）
なんでこの本を手に取ったのか？
モチベーションが高く
メンタル病まず
コミュニケーション。人間関係をうまくし
夢を叶えるために動きたい！
ということがあって、
この本で、どうにか前に進みたいと思って、手にとりました。
「具体的なやり方がたくさん詰まっている１冊」
パターンに合わせたやり方がたくさん関われています。
そのことで
やりたいことを見つける
モチベーションを高める
ストレスに強くなる
問題解決力をつける
人間関係の悩みを解決する
ことができるのでかなりスムーズになります。
やり方も1つ1つ丁寧にまとまっているので、
何度もやり直したり、見直したりしやすくなってます。
今解決したことに合わせてやり方を選べる
私は、それぞれ悩みに合わせたやり方、解決方法を選んでやることができたので、素早く解決できた印象があります。
1つ1つをしっかり続けることで、合うものは効果が出ますし、
会わなかったら、別のことをやり
どれが自分に合うかを見つけれるのも助かりました。
書くことで、考え方、向き合い方、思考の仕方も変わったので、
前に進むことができやすくなりました。
実際試してみてどうだったのか
・行動力が上がった
やることがどんどん明確に出てくるのですぐにやりたくなりました。
次々クリアして成果も実感できました。
・メンタルをポジティブキープできるようになった
気持ちが落ち着いたり
何が自分の気持ちに影響しているのかを知ることができ
メンタルに関してやることがわかったり
整理することができるので、ネガティブになりにくくなりました。
そして、行動をおこした、おこしていない
なんでできなかったか、
今度は言い訳したり、行動できないと感じないようにするためにどう対策をしたらいいか
理由、原因も分析することができるので
次には、解決していることが多くなるので、
急速に変わっていくことができました。
ぜひ、行動を変えたい
成果を出したい！
成果につながっていく自分に変わりたい！
という人はこの本お勧めなのでぜひ、読んでみてください。
本が気になった方はこちら▼
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📘配信朗読劇
『茜さす刻の彼方〜雲隠れにし夜半の月かな〜』
📸配信日 6/7(金) 19:00
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●チケット代金：3000円（消費税込）
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●チケット代金：5000円（消費税込）
※別途ZAIKO手数料：630円
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