おおざっぱライフハック
こんばんは、藤田なるみです。明日はスーツなのに、スーツは今くしゃくしゃです。note書いてる場合じゃないで。
今は25歳で、一人暮らし歴は約7年です。元々性格がおおざっぱで、特に、今年の前半は仕事に慣れなかったので、毎日帰ったらコンビニのスープだけ飲んで寝ていました。部屋が散らかっていても特に何も気にせず帰るなり座椅子で脱力する毎日です。11月あたりからなんだか元気になってきて、家の時間を使えるようになってきたので、慣れてきたのでしょう。そんな生活をする、家事にもきれいな部屋にもそんなに興味がない私ですが、毎日の生活の要点は抑えて便利を楽しんで生きたいと思っています。
そんな一人暮らし生活で得たライフハックについて、ちゃんと考えたことがなかったなと思うので、整理して紹介していきたいと思います。今の暮らしで家で時間がかかることは、次の順番で分類できるように思います。
①疲れからの回復 ②精神的な癒し ③毎日の暮らし（風呂食事）
④定期的な家事（洗濯）⑤片付け ⑥買い物や家計・情報管理
気楽な一人暮らしでなければ①②が必要な時期でも時間が使えず追い込まれそうですね。ありがたい…。今後の人生を考えるとレベルアップしていきたいところです。①～⑥それぞれについて気が付けば対策を打っていたので、紹介します！
＜①、②効率の良いリラックス＞
・ふかふかベットマット（厚さ４cmくらいでも安くて寝るときに幸せ）
・ルームランプは必需品
体や時間にあった明るさに調光してストレス低減と、スイッチを切りにいく手間を減らしていくことができます。いろんな種類があるので、この7年で5個くらい買っています。
・youtube、Netflixなどの好きな時に好きなものが見れるものを快適にみられるもの（契約を活用して、映画やアニメ、youtuberのなんか深刻でない動画や猫を見ます。)
＜③④日々の家事＞
・（～11月）しんどい時は料理しない。洗い物の精神的負担が提言されるので効果が絶大でした。長期的にはエコでも経済的でもないのですが、ひとまず無理はせず、回復に専念するのも大事かと思います。
・ストックは纏めてネット通販。洗剤などの日用品は安くて、なにより管理をしなくてよいものを増やすとが楽です。
・冷えてたら暖房よりさっさと風呂にはいると、早く温まることができる。
＜⑤片付け、掃除＞
・収納は増やしすぎない。どうせしまわないので、引き出しなしなどのノーモーションで置ける工夫をして、できるだけパット見それらしくをめざす。ただし、好きなものをすっと置くところはいい棚を買います（私は食器と本棚です。）
・自分が気にならないことはやらない
散らかることによって物の破損や紛失などのデメリットはあると思うのですが、とりあえず暮らしてみて改善していったら良いので、先にルールは策定しすぎず、気にしないことを無理にやろうとしなくてよいのかもしれません。
・財布2個持ち
片方を交通ICやよく使うカード専用にして、移動時や出社時はこれ一つ取り出せるようにしたらOKにしたら、元々収納場所がわからなくてバックを探すことが多いのですが、だいぶ治りました。ただし、荷物が増えるのが難点です。
＜⑥＞買い物や家計・情報管理
・エクセルで家計簿
これはすごく便利にできて、月に2回くらい記入をしたらそれで年間の集計ができるので、始めてから半年くらい続いています。また会計報告みたいな形で報告したいと思っています。
・適宜ネット通販
・
＜これからやりたい改善＞
・肩や足のマッサージ装置
肩こりがおかしいのです。
・（とくに今後独り暮らしでなくなる場合）家事の外注
限られた時間を家事に使うよりは、ちゃんとお金を払って人にお願いすることも選択肢に入れていきたいなと思っています。
・料理道具（引っ越し御できていなかった台所の整備をそろそろ始めたい）
いろいろを生活を思い出して言葉にしてみるの、比較的簡単に書けて楽しいです。今、日付は変わっていますが、note界最速をめざして（？）ためしに毎日2回更新していってみようと思います。＃毎日2回更新 のタグはなかったので、見当たる範囲では私が初です。わーい！
読んでいただいてありがとうございました！
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