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アレクサンダーテクニーク・クラリネット教師の豊永よしこがレッスンでお伝えしているエッセンスを投稿しています。
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2024年11月の記事一覧
「親指って何処から親指なの？確かに考えたことなかったです。手の甲、平に包まれているので見えるところから判断していました」スケール＆エチュードグループレッスンご感想・11/17
親指って何処から親指なの？確かに考えたことなかったです。 手の甲、平に包まれているので見えるところから判断していました。 手首の根元から指の関節があって、今迄認知していた親指の形は長さが半分にも満たないものでした。 さて、それがわかったとて吹くことに関してなにが良くなるのか、 うちに帰って、知ってしまったAFTERはどう変わったのか、 期待してしまう 左のリングキーとを押さえたり離したり、レジスターキの押さえる位置も今迄と違い、次への移行に素早く反応しているではあり
「今までどれだけ唇を使って吹いてきたんだろうと、驚きとがっかりが入り混じりました（笑）今後も根気強く新しい感覚を開拓していこうと思いました」AT・Clグループレッスンご感想・11/10
ATの時間では「歩く」がテーマでした。 尾てい骨があることや、自分にしっぽがあると思って歩いてみると荷物が軽く感じられたりしました。 同じ重さのリュックを背負っているのに、少し意識を変えるだけで感じ方が違って面白かったです。往復1時間近く歩いたはずなのに、疲労感が全く違く軽いものに感じました。 また、スマホで自撮りをする時の身体の使い方も見ていただき、変化に驚きました！鎖骨や全身を使うことで、まるで腕が少し長くなったように感じました。 クラリネットのレッスンでは、スタッカ