痩せることにした210503

やま ふじこ

痩せることにして2ヶ月が過ぎた。

３キロほど減ってきたが
体脂肪があまり減らない😢

今回は
大幅減量を目指しているので
楽しみです。

生活習慣が少し変化したかも。

体の変化って
「雪だるま式」なんだよね。

一気に太る
一気に悪くなる

そして
一気に痩せる？のか？←未経験

初めての本気ダイエット
楽しみです

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やま ふじこ
ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。シェアしていただけたら嬉しいです。