痩せることにした210124

昨夜
地方に住む母と電話した

ダイエットに成功したと姉から聞いていたので
「お母さん、頑張ったらしいじゃん」と
褒めてみた

元々
ものすごおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおく
美しい母

おおらかさが災いし
加齢とともに太っていった

母はそんな自分が
ホントはイヤだったようだ

太って醜い自分

母は
７０歳になり
ダイエットを始めた
「死ぬ前にキレイになってやる！」
あっぱれである

王道の食事＆運動のダイエット
５キロ痩せて
更に現在も継続中

スゴイ

私は、、、
筋トレは継続中
体重は劇的ビフォーアフターではない
微減

ただ
体調がいい
それだけで嬉しいのだが

母みたいに
年取ってなお
美への執着を持っていたい

なので
まだまだ頑張りますぞ