植物エッセンス23日目

こんばんは。

エッセンスを取り始めて3週間経ったのだけど、
3分の2が残ってる。

早い人で2週間で終わる人もいるそうだ。

私遅くない⤴️

飲み方違ってたのかな？

とにかく、今日もグダグタ過ごした。

今日は一粒万倍日で天恩日なので、新しく始めることはいいらしい。

アメブロに、髪を切ってイメチェンした写真を投稿した。

あとは、ある方のアメブロにとてもいいことが書かれていたので、今日から始めようと思う。

自分と仲良くなるコツのようなもの。

行動と感情・気持ちで悩んだら、(いや、何かする度に毎回だった)
私はどうしたい？どっちが気分が楽になるか、
自分に質問するということ。
その時、必ず、何を選んでもいいにすること。
正しい正しくないは関係ない。どの選択も自分を全部肯定していくこと。

やっぱりさ、ついつい、周りが気になり、
自分に集中しなくて、スマホが気になり出す。

自分に集中したい。

じゃないと、またいつもの私に戻るだけだから。

植物エッセンスのサポートを受けながら、
私と繋がりたい。
繋がって、自分がやりたいことに一歩踏み出したいんだ。

私は、何がやりたいんだろう。
どんな未来に私は立っていたいんだろう。

今日もおやすみなさい😴