自分は、どう動きたいか?
自分が動かなくてもいいことでも、人の助けになるとわかっているのなら動くを選ぶ。その動くが些細な出来事でも自分の気持ちに正直に行動出来たら、動くことを選ぶことで自分自身が楽になるよ、今までそうやって動いてきたはず!?自分を取り戻そうよ。少しづづでいいから。