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筆子の写真日記は、筆子のどうってことない日常を写真を交えて紹介する自分以外の人にはさして…
noteのお題に従って書くシリーズ。今回は、『紫外線対策』というテーマを選びました。 このお…
筆子の写真日記は、1本の記事にするほどの内容はなく、さりとて「つぶやき」の140字だけではお…
最近お気に入りの生姜（생강 / gingembre）のお茶。乾燥させた生姜に湯を注いで抽出。アマゾンで100グラム、20ドルぐらい。ふだんはネトルティーを飲んでいて、こちらは緑茶に近い感じで、それに比べると甘みがあるのでおやつ感覚で飲んでいます。しょうがって甘みもあるんですね。
私の趣味の1つは、YouTubeで睡眠や健康法に関する動画を見ること。 今朝、こちらの動画を見ま…
筆子の日記（マガジン限定記事）です。 つぶやきで日記を書くつもりで撮った写真を、なかなか…
睡眠記録３日目です。 今回は私の睡眠お助けグッズであるアイマスクと耳栓も紹介しますね。 …
夏の連続投稿チャレンジ、睡眠記録の2回めです。 きのうの睡眠状況昨夜は22時9分に布団に入り…
きょうは睡眠にまつわる話を思いつくままに書いていきます。 この記事を書こうと思ったきっか…
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