禁煙して10ヶ月が経った

ども。
今日で禁煙を始めて10ヶ月が経ちました。

10ヶ月経っても、まだタバコ吸いたい衝動があることに驚きです。
それだけ依存性の強いものであるということなのでしょう。

中々気が抜けないですね。
もう一生吸わない覚悟で禁煙しているのですが、どうも吸いたい衝動があると不安になってしまう。

それでも自分の決意を信じてやっていくしかないでしょう。

いつもの禁煙アプリの情報を書いていきます。

禁煙10ヶ月目で節約できた金額が、44万2048円。
吸わなかった本数が、１万5243本。

こんな感じでした。
次は11ヶ月目が来たらまた書きます！