一人で悩まず、ＳＮＳや電話で相談してみませんか？～9月10日～16日は「自殺予防週間」です

何となく不安を感じたりしていませんか。
悩みをお持ちの方、困っている方は、一人で抱えこまずご家族やご友人など、身近な人に相談してみてください。身近な人に相談しづらい時には、電話やＳＮＳでの相談窓口もあります。匿名でも大丈夫です。
また、身近な人の様子がいつもと違うと感じた時には、声をかけてみてください。その声かけが、不安や悩みを少しでもやわらげることにつながるかもしれません。
特に、こどもは、長期休暇明け前後に、不安を感じたり、悩んだりすることが多い傾向にあります。こどもたちと関わる皆様は、こどもの態度に現れる小さなサインに気付き、不安や悩みの声に耳を傾けるようにしてください。

【相談先はこちらから調べられます】府中市ホームページhttps://www.city.fuchu.hiroshima.jp/soshiki/kennkofukushibu/kenkosuishinka/kenkouzukuri/kokoronokenko/8237.html

こころの健康づくりの取り組み|広島県府中市