【募集】私が愛おしくなる2024年ふり返り＆2025年叶えた未来を設定！⾃分⾰命ワークショップ 開催します
こんにちは♪
色と文具とお花で毎日を彩るクリエイターの
ふーちゃんです(^^)
今日は11月8日にすごろくインストラクターたちの
合同勉強会で一足先に参加者として
体験してきたワークショップのお話と
そのワークショップのご案内をしていきますね♡
2024年の振り返りをして自分を労い、
2025年はどう過ごしたいかに気づける！
2025年自分革命ワークショップのお知らせです。
こんなお悩みありませんか？
・2024年の振り返りをしたいんだけど、
自分1人じゃなかなか時間作れない・・・
・今年も1年、思ったより頑張れなかったー！
・気付いたら1年終わるー！！何してたんだろう私・・・
・実は周りには心配かけるから言ってなかったけど
辛いことあった1年だったな…本当は誰かに聞いて欲しかった
普段だったら振り返るときは手帳を見ながら
「あ〜こんなことがあったなぁ」とか
「そういえばこんなことしてたな」って
そんなふうに振り返りをするんですけど
このワークショップで2024年を振り返ったとき
私は1回も手帳を開くことなく終わったんです！
でも、手帳を開けなかったからって何も
【思い出せなかった】【書けなかった】
【シェアできなかった】わけではなく！！
数は少なくてもひとつひとつを
深く思い出してそれを
安心できる環境でシェアすることで
じんわり感情を味わって
辛かったこと、悲しかったことは手放し
嬉しかったこと、頑張ったことは喜び認めて
自分が1年間乗り越えてきたことを
実感できたのがすごーく良かったので、
これは私も届ける側になりたい！！と
開催を決めました。
ワークショップの前半は
2024年私が愛おしくなるふり返りワークをします。
先に書いたように手帳がなくても大丈夫。
いくつも用意されたたくさんのテーマの中から
自分がその時気になったテーマ
書きたいと思ったテーマを選んで
書いていきます。
手帳を開きながら順番に振り返っていくのも
いいけど、手帳を開けないからこそ
自分にとって鮮明に覚えてることから
出てくるのがこのワークの特徴なので
今回は今年一大きな、叶ったー！！が
１番に出てきました♪
そのあとで、あ！そういえばこれも今年だったな・・・
っていう悲しいこともあったし、
シェアタイムではちょっというの恥ずかしいな
と思って言わなかったけど叶ったこともあったし
手帳を見なくてもいろんなことが蘇った時間でした♡
そして書いたあとはシェアタイムをします
この時間がとってもいいんです♪
この時間は涙あり、笑いありです！
楽しかったこと・頑張ったことはシェアして
一緒に喜んで褒めて
悲しかったこと、苦しかったことはシェアして
デトックスしちゃいましょう！
私は上に書いた１番大きな叶えたことを
シェアタイムで話して聴いてもらって、
あったかい言葉をもらって
自分を労えた1人です(^^)
楽しかった気持ちも、悲しかった気持ちも
嬉しかったことも、苦しかったことも
頑張った話も、頑張れなかった話も
どんな話も話してくださいね(^^)
ありのままで大丈夫です♡
私もワークの内容はありのままシェアします。
ワークの内容は全部シェアしなくて大丈夫ですよ(^^)
話せることは話してもらえたら嬉しいです♡
いいことも、あんまりだったことも
どんな感情も全部まるっと受け止めます(^^)
私たちすごろくインストラクターたちは
常に安心安全な場を作っています
なので安心して参加してくださいね。
ワークショップの後半は
予祝インタビュー！！
2025年叶えた私になりきってお祝いしよう♡
と言うことですごろくノート術の妄想力を全開で
みんなでぶっ飛んで妄想していきます！！
ですが、いきなり妄想してね！
って言われても難しい・・・
そんなあなたも安心してください。
あなたはインタビューに答えていくだけで
気付いたらニヤニヤ・ワクワクで
妄想がどんどん広がっていきます！！！
自分がインタビューを受けるのはもちろん
実はインタビューするのが楽しいのが
後半のいいところ♡♡
今回一足先に参加したワークショップでの
予祝は私ももう1人も初め話し始めたこと
どこいった！？ってくらいぶっ飛んで妄想して
爆笑しながらこれは来年楽しみだよねー！！
とニヤニヤワクワクの素敵な時間になりました♡
言ったら叶えなきゃ！なんて
真剣に考えなくていいんです♡
夢でOK♪
あなたのこうなったら楽しそう♡
こうなってたら最高だな〜♡そんなお話を
聴かせてくださいね(^^)
心がポカポカあったかく2025年のスタートをきれる！
そんなワークショップにしますよ！
日程は
12月14日(土) 14:00〜16:00
12月26日(木) 14:00〜16:00
01月07日(火) 10:00〜12:00
01月19日(日) 10:00〜12:00
となっております＾＾
一般価格は５，０００円(税込)
すごろくマスターさんは３，０００円(税込)
で受講していただけます♡
他にもすでにふーちゃんと２人でゆっくり
じっくりやりたい！！とのお声をいただき
他の日程でマンツーマン開催も
決まっております♡
そんなお声も大歓迎ですよ♪
お申し込みは
こちら
からしていただけます＾＾
昨年受けてくださった方からは
ふーちゃんのこのワークショップは
リラクゼーション受けた後みたいに癒されたんですー！
と最近教えてくださいました♡
なので癒されたい方は
おすすめです！！
今日も読んでくださってありがとうございました♡