バランスをとること

自分に余裕がないときは、人にもやさしくできません
同じように、自分の体が疲れているときも、人にやさしくできません

7つの習慣では「肉体・精神・知的・社会、情緒的」側面の4つのバランスを取り、刃を研ぎ、再新再生させていくことが大切だといっています

だから、それらどれか1つでも疎かにすると、他の3つの側面にも必ず悪影響がでる

いま、体が疲れていることでどれかに悪影響が出るまえに、わたしはさっと寝よう！