服薬から明日で3週間（精神）

この最近、、
資格試験に追われつつ、、。
資格の勉強中も勿論誰かと超小声で会話するように勉強している。
昔からその方が頭に入りやすい。
黙ってできないタイプです。
でも、最近は資格試験の勉強をしている時は頭が基本的に静かな時が多い
（変な記憶や想像がお薬のおかげて頭を過ぎり難い状態となっている）。

多分、、時間の無さに焦りも含まれているからであろう。
そして好きな理科系なので熱中し易いという点もあるだろう。
ただ、1人だけど誰かと話しながら覚える、、。
傍から見たら完全に変な人状態。

中学の頃、
「1人でもテスト勉強って誰かと話しながらするよね？」
と友人に聞いたら
「え？いや、、誰とも話さないよ？どゆこと笑？」
って笑われたのを覚えている。

そう考えたら、、私、ずっと昔からテスト勉強以外にも日常で1人の時、誰かと話しながらの独り言を言いながら過ごしていた。
（バセドウ前は楽しい記憶や楽しい想像やら会話やら。バセドウ病を期に頭の中は悪い想像や嫌な記憶ばかりの方向へ向かって行く。人間関係もめちゃくちゃだったせいもあるが、、。）

だが、昨日、資格の勉強をしている時に嫌な記憶や声が脳内で流れた。
1個じゃなくて何個も、、。
しかも小学6年生の時の嫌な記憶、大学生時代の嫌な記憶。元交際相手の嫌な記憶。容姿で悪口を言われた記憶。。𝐞𝐭𝐜…

暫くぼーっとした。
動悸がして身体が動かしにくくなった。

ネカフェで眠気も酷かったから暫く寝た。
起きた後もその嫌な記憶がチラチラチラチラとフラッシュのように出てくる、、。

そして、トイレに行くも誰かと会話する独り言。
口に出して言っていたか、脳内でしていたかは記憶にない。

家に帰って、眠剤を飲んだ後、今日の精神の記録をノートに書き、そして10日の自傷行為の跡を見て重たい身体をスッキリさせたくて昨日も連続で5回くらい切った。
止血中、ティッシュが手首とくっついていたので、「蝶々みたい～」って小声で言いながらプランプランさせて遊んでいた。
軽く笑っている自分が怖かった。

今日も今日とて、出勤前の支度中、家ではずっと会話形式の独り言。普通の会話と嫌な記憶の。
そして苦手な人と話したくない。会いたくない。顔も見たくない。しんどい。
と頭でずっと連呼。

仕事中も何かと頭の中はボーっとしたり、頭の中で嫌いな人が出てきて
「何で自傷行為するの？ねぇ？何で？」
ってしつこく問いかけてきたり、、。
暫くしんどかった。

傍からしたら小さなことかもしれないが、私からしたら煩わしくて、放っておいてって状態。

でも、自傷行為は数年前と同様、すると一瞬スカッとして心が落ち着く。
その感覚を覚えてしまうと1日に数回ウズウズしてしまう。
今日もウズウズが何度か来ているが、頑張って堪えている。

勿論ちゃんと処方されているお薬は飲んでいるが、効果が出るまでやはり日数時間がかかるのか否か、、。
もう薬を飲み始めて明日で丁度3週間。

いつになったら落ち着いてくれるのやら、、。
それともお薬が合っていないのか、、。

でも普通の人の頭がどんな状態なのか分からないから、次回病院へ行った時、先生に聞こうかなって思う。
普通に元気に暮らしている人の頭の中って24時間どうなってるのか、興味がある。
でも自分がそうなるの、ちょっと怖い。という思いもある。

明日はネカフェで資格試験の勉強で引きこもる予定。
ちょっと急ぎ足で覚えねば…。
不安も焦りもある、、。