2022/02/23 身体を揺らして喉を枯らした日
◆睡眠
Q.よく眠れましたか
A.そこそこ寝れた、相変わらず覚醒するのが早いのが気になるが、起きてる間にガタは来てないので瞑想の効果によるものだと信じたい。
なんだか偉く眠気がくるので、書きかけのまま公開して寝ようと思う。おやすみなさい・
◆要約
TOEIC不要論? いやいやトロフィーなんて最初からなんの意味もないんですよの話
耳からのインプット、日本語
ポテチとキャベツを処刑したもの
さつまいも箱買い、サプリメント爆買い。
◆雑記
・身体を揺らして喉を枯らした日
身体を揺らして喉を枯らした日。スイッチが入り感情を爆発させて半狂乱のような状態で声帯を痛めつけるように歌った。別に特段ストレスが溜まってたわけではないのだが、気持ちよく歌おうとした結果、自然とバーサーク状態になった。
ものの数時間で10個近く「もっとこうしたい」という改善点が湧いたので、長期的に潰していこうと思った。もっと自由に歌いたい、もっと音楽的に歌いたい。今は感情の奔流をそのまま叫んでいるだけなので。まだ私の声帯は楽器じゃないし、私の口から紡がれるのは歌じゃない。
破壊的、暴力的、感情的な発散は定期的にしておいた方が良さそう。自分にメリットを与えない存在は虫か埃程度にしか思っていないので、ふとした弾みで衝動的におもちゃにしてしまいそうなので。
色々と機材を持ち込んだが、それ以前の段階で課題が山積みなのであまり意味がない気がした。歌う前の準備や準備、意識すること、発声練習など、練習の効率を上げるためのルーティンの作成からした方が良さそう。
まぁ録音して分析するのは、めっちゃくちゃ嫌だけど確実に上達するための近道なので。いややいややと思いながら自分の声を聞いて絶望しようと思う。かなり抵抗があるがまぁ上手くなりたいなら聴くしかねぇのよ。
・英語進捗の話。
朝方歌って以降は、家事をこなしつつToeicの参考書を読み進めた。過集中を起こして若干ふらついたりしたが、なんとか3日以内に解説に全部目を通すことができた。鉄則一覧表もコピペしたので、次にやることは頻出表現を周回テストできるマインドマップ問題集（MMM）を作ること。そしてそれをリスニング+シャドーイングしながら周回すること。
1周した感想としては、圧倒的に語彙が足りない、圧倒的に英文に触れる機会が足りない、圧倒的にスラッシュリーディング/チャンク読み/シークエンス読みの技術が足りない。など。
多分半年で800超えは無理だなぁという状態だが、まぁ最初からゲーム感覚でやっているだけなのでわりかしどうでもい。語彙はターゲットと頻出表現MMMから、英文はハイパートレーニングのリスニング+リーディングから、読解技術各種も同じく。シリーズ通しでやれば、多少は見えてくる景色も変わってくるだろう。
山の麓にいる時こそ、上は見上げず足元を見て一歩一歩着実に進んでいくのだ、先を見ない、後ろを見ない、横も見ない、ただ一歩一歩、少し前だけをただ見据えて歩いていく。するといつの間にか景色は開けてくる。
頂上に至るまでの過程は、そういうものだろう。