2,機会費用について

自由時間が1時間あれば何をする？

もし今、自由時間が1時間できたとすれば、どちらを行いますか？

A：1時間運動する
B：1時間昼寝する

これは心理テストでもなんでもありません。
正解か不正解かもありません。

ただどちらかの答えを選んだ人は「機会費用」というものが発生しました。
「機会費用を払った」と言い換えたほうがしっくりくるかもしれません。

一体どういうことなのでしょうか・・・？