子育てに疲れたら〜四葉かなえの本〜

2018年8月5日 06:57

■子育て真っ最中のあなたへ

子育てに奮闘中のお父さん、お母さん、今日も一日お疲れ様でした。

子育てって、大変ですよね。
疲れますよね。
でも、世間からは「子育て出来るのは幸せ！毎日ハッピーw」みたいな、ポジティブなイメージを持たれませんか？

「大変大変言っても、幸せやんな〜」
「今だけだから、がんばりっ！」
「子育てが大変なんて、贅沢やで？」

という、関西系のおばちゃん(笑)
いるいる〜！

育児は楽しい。
育児は幸せ。
それもまた真実です。

しかし、育児と真っ向から向き合っているときは、迫りくる夜泣きやオムツ替え攻撃に、ほとほと嫌気がさすときもあります。

そう、育児って待ってくれないんです！
時に目を輝かせながら、時に鬼気として迫ってくる…それが育児！

周囲は「かわいくていいやねw」と、言ってはくれるものの、誰も手を貸してくれるわけではありません。
育児の辛さ、大変さは、真っ向から向き合っている当事者にしかわからないのです。

■「育児がつらい」と言えないことは、体に毒！

育児は、24時間365日、赤ちゃんから求められる限り、必要なケアをしてあげなくてはいけません。
それは、産後体調が万全ではないお母さんにとっては、かなりの重荷です。

しかし、周囲には「赤ちゃんいいわね〜、かわいいわね〜」と言われます。
赤ちゃんはかわいい、けど、ずっと向き合い続けるのはしんどい…。

お母さんは、やり場のない思いを抱えていくことになります。
人によっては、家族にも「しんどい」と言えず、頑張りすぎた結果、育児ノイローゼに陥ったり、産後うつになってしまいます。

「つらい」「しんどい」お母さんが感じるそのような思いは、溜め込むと体に毒です。
育児は重労働です。
弱音を吐いてもいいんです。

弱音も愚痴も吐かないで、思いを溜め込むほうが良くありません。
どうか頑張りすぎないで！

■心が疲れたら、自分を励ます

育児に取り組んでいる人は、とってもとっても頑張っています！
ところが、家事との両立を完璧にこなそうと思うと、なかなかできないのも事実。

しかし、そこで落ち込まなくていいんです。
「家事と育児の両立ができない私は、だめな私」なんて、間違っても思わないで下さい！

赤ちゃんのことを一生懸命に考え、毎日精一杯向き合い続ける…それだけで、自分を褒めちぎっていい！と、私は考えます。

プラスの言葉は、活力になります。
逆に、マイナスの言葉は活力を奪います。
「育児も家事も思うようにできない、私はダメな母！」と自分を責める人は、知らず知らずのうちに自らを傷つけているのです。
どうか、それはしないで欲しいと切に願います。

■子育てに疲れたら〜読んだら明日も頑張れる、言葉のサプリ〜

子育て支援に悩み、苦しむお父さん、お母さんに元気になってほしい！
その一心で、電子書籍を出しました。

子育てに自信が持てない方
育児がしんどい方
前向きな気持ちが持てない方

あなたに少しでも思うところがあれば、ぜひ読んでいただきたい！
本に込められたのは、前向きなメッセージの数々です。

育児とは、本来、幸せな仕事。
希望にあふれるもの。
その気持ちをとりことができれば、あなたのストレスは半減します。
日々の大変さ、しんどい思いも、赤ちゃんを「かわいい！」と思えば、自然と力がみなぎってきます。

そして、本当に疲れたときは、少し休んでもいいんです。
ちょっと家事を手抜きしてもいいんです。
明日も、明後日も、その次も、家事と育児をこなしていくためには、途中で休むことも必要です。

あなたの心を全力で励ます！
そんな、メッセージがこもった本。
アマゾン等で試し読みも可能です。
よろしかったら、お手に取ってご覧下さい。

アマゾン電子書籍販売ページ

■乳児期、幼児期を過ぎて思うこと

我が家の子育ては、ほぼ一段落。
母としては「ほっ」と、一息ついているところです。

乳児期、幼児期を過ぎれば、子供はぐんと手が掛からなくなります。
それは、親にとっても子供にとっても、大変喜ばしいことです。

特に育児に縛られていたお母さんにとって、子共の手が掛からなくなることは、飛び上がるほど嬉しいことです。

ところが、あんなに手がかかった子供が少しずつその手を離れていくのは、なんだか寂しくなるときもあります。
おっぱいを吸わなくても良くなった、トイレの付き添いが必要なくなった、添い寝をしなくても良くなった…。
どれも育児の負担が軽減されているのですが、なんだか一抹の寂しさを感じる出来事でもあります。

小さい頃の育児は、大変ですがどれもかけがえのないもの。
その時しかできないことばかりです。
またとないコミュニケーションの時間、愛を育む時間と言えます。

今の育児は、今しかできません。
過ぎてしまえば、その時に戻れることもありません。
どうか、今ある時間を大切に！
育児を楽しんでいただければ、と思います。