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読書日記

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読書とは文字通り「読んで書くこと」 週2〜3冊ペースで読書した本の中から「これはいい!」と感じた本をまとめております。
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2022年12月の記事一覧

【読書日記】80歳でも脳が老化しない人がやっていること

「あー、疲れた」 「もう、嫌になる」 「そんなことできるわけない」 これらは老化を早めるNG…