東京⇄東北2拠点生活歯医者さんのしかまです！
いよいよ始まりました。まだ一往復だけですけどやはり疲れますね！笑
甘く見ていたわけではありませんが疲れるので睡眠時間が＋2時間増えました。でも寝る前にスマホ見たりダラダラする時間も減った気がします。←願望込み
あと温度差が体への負担になってるかもしれません！
実際に5度の温度差で身体への負担が増えるという話もあります。←根拠ありませんが
今の年代では大丈夫ですが10年後はどうかなとも思ってしまいました。←諦めるの早い
こんな感じで日記風に書いていきますー
