第７６回は「糖とダイエット」

ゲスト：谷本優奈さん

望診家の鈴木ゆかりです。
この番組は日本望診ビューティスクールの情報や学校の授業内容、リスナーの皆様からのお肌のお悩み相談にもお答えしていています。


今回の内容は・・・

◎プーファフリーのご飯を作り始めたきっかけ

◎油を抜いて糖をしっかり摂取した結果

◎優奈さんのご家族の食生活

◎情報の取捨選択


と、盛りだくさんでお送りいたします。

お楽しみくださいね。



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