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乳がん日記

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乳がん治療の日々とその後の経過観察の記録:乳がんステージⅢc、ルミナールB。発覚の経緯から、治療の過程、経過観察の結果などを書き残しています。同じ病気の治療をする方の参考のためや…
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2021年3月の記事一覧

乳がん治療の記録⑤:乳がん手術後の傷や痛み、リハビリ、後遺症など

12月の中旬に乳がんの部分切除手術を受けて3ヶ月以上が過ぎた。今回はこれまであまり触れてい…

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体温をあげて免疫力を高めるための入浴法&入浴剤

体温が低いほどがん細胞が増殖しやすいため、普段から体を冷やさないようにするだけでなく、基…

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【 乳がん日記 目次 】

乳がんに関する投稿が増えてきました。マガジンにまとめていますが、初めて見る方でもわかりや…

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乳がんとわかってから、読んでよかった本や助けになった本のリスト

乳がんとわかってから、がんに関しての本にたくさん手を出した。そのなかで、読んでよかった本…

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抗がん剤で髪が抜けることにまつわるいろいろ その② ウィッグや帽子篇

前回は髪が抜け始めてからの過程を書いたが、 今回は、髪が抜けた状態でどうやって過ごしてい…

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抗がん剤で髪が抜けることにまつわるいろいろ その① 抜ける過程篇

乳がんの治療の経緯の続きで、抗がん剤治療について書こうとしたのですが、薬剤の名前を思い出…

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自分をつくる手帳

「夢をかなえる手帳術」的なことに取り組んだことが、これまで幾度となくある。古くは佐々木かをりさんの手帳術、熊谷式夢手帳、「7つの習慣」のフランクリンプランナー、野口悠紀雄さんの超整理手帳、その他、もうすっかり忘れてしまったいろいろな人が提唱する手帳術に、数え上げたらきりがないほど取り組んできた。だが、ことごとく、パーフェクトに、続いたことがない。 その結果、手帳をもたなくなった。少なくとも10年近くは手帳を持っていない。もちろんスマホで間に合うからというのが一番大きな理由だ

乳がん手術、入院用の持ち物リスト。経験を踏まえて

昨年の12月14日~28日の2週間、乳がんの部分切除とリンパ節郭清手術のため、入院をしました。 …

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薬を飲むために、食べ物をお腹に入れる

おととい受けた3回目の抗がん剤は、これまでのダメージが蓄積しているので、副作用が一番ひど…

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乳がん治療の記録④:術後病理診断の結果に混乱する

手術日からおよそ1か月後の1月15日、術後病理診断の結果を聞きに行った。1か月間があいたのは…

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