ポテトチップスが無性に食べたくなったなら。
緊急事態宣言が延長されましたね。
今日は青空が広がっていいお天気です。
最近、スーパーに買い出しに行ってレジに並んでいると、ポテトチップスをカゴに入れている人が多いなぁ、と思うことがありました。甘いお菓子をたくさん入れている人もいます。
甘いのとしょっぱいものって両方食べたくなりますよね。
ボーッとしてたので、何気なくレジの店員さんがピッピとバーコードを読み込んでいるのを眺めてる間、商品が目に入っただけなのですが、おうちでテレビや映画を見ながら、ポテトチップスかなぁと、想像してレジを待ってました。
映画といえば、尊敬する方からオススメと聞いていて、見逃していた映画がありました。最近、Amazonプライムでなんと無料だったのでやったー！！と映画を見始めました。カメラの視点が変わるのが勉強になるよと教えてもらってました。
楽しみーと思って
見始めてから途中まで気づいてなかったのですが、なんと、その映画はゾンビ映画！
なんとなく、雰囲気的には怪しさがありました、笑。
わたしはホラー映画は超がつくくらい苦手です。誘われても絶対いきません。なのに、想像してなかったところでホラーの映画。今回の映画はレベルをつけたら、1.2くらいのソフトホラーかもしれませんが、
！！！！！ーーーー無理、無理、無理だからーーー！！！（泣）
ゾンビが出てきたところで、声にならない声！そして、ポチッとストップボタンを押しました、苦笑。
その後、私がとった行動は、お味噌汁を飲むでした＾＾
ポテトチップスがあったなら、ポテトチップスを食べていたと思います、笑。
ここまで、ホラー映画が苦手な人はあまりいないかと思いますが、恐怖や不安を感じると、カラダは鹹味のものを食べたくなったりします。（しょっぱいもの）お煎餅もそうですね。
漢方や東洋医学のお話になりますが、漢方的には恐怖を司っている臓器は腎と言います。この腎の働きが活発になりすぎて、それを落ち着かせるために、カラダが欲していたものがしょっぱいものだったのです。
この何気なく、食べるもの、意外とカラダが求めているものを選んでいたりします。ポテトチップスをもし、無性に食べたくなったなら、そして、食べ出して、止まらない。そんな時はカラダからのサインかもしれません。
本来は自然の塩味を欲するので、昆布や海の塩味のものや黒いものを食べるとカラダがホッとします。
この間、うるおい漢方のお茶会でも、ポテトチップスを食べる人が多いという話が出ました。もしかして、こんな事態だから、不安や先行きが心配から無性にしょっぱいものが食べたくなっているのかもしれません。
不安になっていると呼吸も浅くなっている可能性もあります。深く深呼吸も一緒にしていくと、カラダが緊張していることに気づきやすくなります。
アロマやハーブの香りやハーブボールもオススメです。もし、使ってみたいけれど、どれが自分にあうかわからない場合にはご相談いただけたらと思います。
ここまでお読みくださりありがとうございました😊 少しでもお役にたてたなら、嬉しいです。
女性が元気になって輝いて、その影響があなたのまわりの大切な人にも広がって世界中のご家庭が幸せになることを祈っています。