もっと気楽に会話できるコツ

誰かの話を聞いているとき、

「どんな相槌を打てば、相手は話しやすいかな？」
「もっと会話を盛り上げるための質問をしなきゃ！」

というように、私がとるべき「気の利いたリアクション」を考えすぎてしまい、話の内容に集中できないこともしばしばありました…

自分なりの「気の利いた質問」をしても、思っていたよりも相手の反応がよくないと、もっといい質問をすればよかったのか？とぐるぐる考えていました。

話し手のことを考えて、リアクションを取ることは大切だけど、意識しすぎると、会話を純粋に楽しめなくなってきます。

そんなときは、
「相手が言ったことをそのまま繰り返して言ってもいい」と自分に許可してみるのはどうでしょうか？

例えば相手が、
「昨日、○○へ行ったんだ～」と言ったら、

「え！○○に行ったんですね！」とそのまま繰り返して言ってみる感じです。

ただ繰り返して言うことに抵抗を感じるかもしれません。

そんなときは、逆に自分が話し手で、聞き手が自分の言ったことを繰り返して言ったら？とイメージしてみてください。

「ちゃんと話を聞いてもらえているな～」
「もっと話を聞いてほしいな～」

というような気持ちになりませんか？

ただ繰り返して言っても、話し手に悪い印象を与えるわけではない。

そう思えると、会話へのハードルが低くなり、もっと気楽に会話できるようになるのではないかと思います。

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