FLEX TIMES 『天神湯』③
自分たちの"愛してやまない"を深く知るFLEX TIMES 第2回は銭湯『天神湯』
京急蒲田駅から少し歩くと見えてくるブルーの外観とポップなロゴの看板が特徴的な銭湯。僕たちの「ととのいの場」でありホームサウナの天神湯を深掘り。
ーープライベートについても少しお伺いします。
店主：はい、どうぞ。
ーー毎日の楽しみは何ですか。
店主：休みのために働くことかな。
ーー休みの楽しみは何でしょうか。
店主：いろいろ行きたいところに行ったりね。
ーー旅行とかですかね。
店主：休めないから旅行ってほどのことはできないね。ちょっと夜ご飯を食べに行くとかそういうのですかね。
ーー若い時の夢などはありましたか。
店主：スチュワーデスですかね。
今の人はキャビンアテンダントって言うかな(笑)。
英語が面倒になってダメだった(笑)。
ーー専門的な学校にも通われたり？
店主：そういうのはなくて、空港が近かったから勤めるにはいいかなって思っていた。小学生からずっと糀谷に住んでいるからね。だんだん年齢と共に難しくなってくるからね。
ーー今の夢はどうでしょうか。
店主：今か…夫は孫を楽しみにしているけど、まだ結婚もしていない(笑)。あとはどこか行けたらいいな。
ーー海外とかですか。
店主：海外行けたらいいですね。ハワイにもう一回行きたいかな。休みがないとなかなかいけないね。でも一日休みがあった時に弾丸で広島に行ったり、福岡に行ったりはしたな。
ーー天神湯が連休を取ることってないように思うのですが、ご自身が連休を取る場合は雇っている人に任せて取るんですか。
店主：それは無理かな。フロントは任せられるけど、ボイラーとか機械関係はちょっと難しいかな。
ーーそうなるとご夫婦揃って連休取れることはほとんどないのでしょうか。
店主：そうですね。でも年に1回とか2回は「休んでいいよ。」って言われるけど…。あとうちワンコもいるんですよ！そうなると犬も一緒に泊まれる宿じゃないと行けなかったり、移動も車になっちゃうから海外はなかなか行けないね。
ーー我々は今20代ですが、その頃にやっておけばよかったと思うことは何か。
店主：20代はいろいろやった方がいいですね。資格は特に取った方がいいですね。興味のあるもの、やりたいことがあるならそれに向けた資格は身体や頭が元気なうちに取っておいた方がいいなって思った。
ーーサウナや温泉でのルーティーンをお聞かせください！
店主：温泉旅館とか行ったら3回は入るとかかな。例えば箱根とか行ったら着いて入って、ご飯食べて入って、朝起きて入るかな。お風呂の種類があればとにかく全部入るかな(笑)。暑くなったら水風呂で体冷やしてまたお風呂入る感じかな。でもこれはそれぞれの気持ち良いがありますからね(笑)。気持ち良いのが一番です。
ーーサウナは普段どうですか。
店主：私サウナはあんまり得意じゃなくて(笑)。熱いのが苦手で(笑)。
ーーお風呂上がりの最高の飲み物は何ですか。
店主：昔だったら生ビールって言ったけどね。牛乳とかも飲むことはあるけど、今だったらやっぱり水かな。
ーーちなみに今サウナ後に食べるご飯を巷では『サ飯』なんて呼びますが、お風呂上りに食べたくなるものは何かありますか。
店主：(サ飯は)なんかガッツリした感じのよね。それで言うと焼き鳥とかもいいけど。実際はさっぱりしたのが食べたくなるね。トマトとか冷ややっことかかな(笑)。
ーー天神湯の周りにあるおすすめのご飯屋さんはありますか。
店主：ここの通りにある『串焼きショップ湯川』って言うところ。あんまり大勢では行けないけどね。私はそこによく行きますね(笑)。串焼きはおいしいし、私は必ず焼きおにぎり食べるかな(笑)。今度うち来た時に帰り寄ってみて。月曜は休みね！夕方5時くらいからやってると思う。ちょい飲みとかにピッタリ。あとは、私のママ友がやってるんだけど、『とんかつ丸山』！
ーー普段されている健康法はありますか。
店主：私は食事ですね。糖質はあんまりとらないようにしているかな。炭水化物は控えめにしてるね。あとはバランスのとれた食事だね。健康法は私の場合はほとんどが”食”。食が9割、運動が1割かな(笑)。
ーーバランスのとれた食事をするうえでお勧めの献立とかありますか。
店主：メニューとかはないけど、アプリはあります！『あすけん』っていうアプリがとてもいいです。一日の食事のカロリーを入れていくんですよ。自分の身長と体重を入れてどのくらいが適正なのかっていうのかがわかる。人によってコースを変えられて、糖質を制限したい人、筋肉を増やしたい人とかそれを選んで運動するならこのカロリーとか、何もしないならこのカロリーみたいに出てくる。自分が何を取りすぎているかがわかる。
ーー取りすぎているものは控えられるし、足りてないものは補えるんで、それで何を作るか考えてバランスを維持しているってことですね。
店主：そうですね。平日なんかは毎日3食作りますね。旦那もいるしね(笑)。
ーー得意料理とかはありますか。
店主：特にないけど、餃子は好きでよく作りますね(笑)。
ーー今までで一番良かった銭湯はどこですか。
店主：スーパー銭湯は行くけど、あんまり公衆浴場には行かないな。でも一番良かったのは下呂温泉かな。温泉の質がいいね。トロっとした感じで。道後温泉もよかったけどやっぱり下呂温泉だね。足湯めぐりもあるし(笑)。また行きたいな。
ーー本日はありがとうございました！