心の病の症状を、その都度起こすきっかけ、つまり引き金があります。

引き金に善悪を付けると、大概は悪としちゃいますが、悪いとだけ思えば思う程、自分で自分の症状を、慢性化、悪化させてしまうよ。

善悪抜きの物事の因果関係として捉えるんだ。

プラスの糧にも変えられるよ😃