斎藤一人|ふわふわの法則を効果的に実践するコツがわかりました。

斎藤一人さんと柴村恵美子さんの共著で「ふわふわの法則」という本があります。そこで改めて気づいたことは、ふわふわの法則とは「がんばることを禁じる教えではない」ということです。がんばるのが苦しい人は我慢をやめ、がんばりたい人は軽やかにがんばる。つまり、「~しちゃいけない」という要素は一切ないんです。

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