毎日note 193日
「10月の服装選び」
この時期 気温の変化が大きくて
部屋着も含めて選択をミスると 風邪ひきやすい👈そして毎年ヤラかす
（先週風邪ひきました）
薄着だと冷えでヤラれ 厚着だと汗が冷えてまたヤラれ。
まめに着替えるとか
気を配るのが一番でしょうかね😌