見てないようで見ている
どうもチョイアスです。
急に寒くなってきましたが、朝布団から出れていますか?
今日の話は布団は関係ないんです(笑)
そして、このタイトルであるロックバンドをイメージしたあなた!
恐らく私と好きな音楽の感性が合う気がします。
さて、今日は潜在意識を上手に使えるヒントのお話です。
潜在意識とは簡単に言うと普段気にしてないことだけど、隠れて眠っているもの。
潜在意識の対義語的に使われるのが、顕在意識ですね。
なんとなく聞いたことのある言葉でも、気になった時に調べてみたりすると理解が深まります。
私も含めてそうですが、人間分かった気になった時が一番恐ろしいです。
分かったと思ってしまうとそれ以上の成長はなくなります。
少しでも理解が深まることで見える世界は変わってきますので。
分かったつもりが問題な理由です↓
今日の本題はズバリ!
カラーバス効果
です。
これは英語表記の方が理解しやすいと思います。
カラー(color=色)バス(bath=浴びる)
色を浴びるという表現になります。
例えばこういう経験はないでしょうか。
朝出かける前に情報番組で、「あなたの今日のラッキーカラーは『赤』です」と言われたら、その日はやたら赤色のものが目につく。
あともう一つあげましょう。
あなたが三菱のアウトランダーという車がどうしても欲しいと思いました。するとその日を境に街中や運転している時にアウトランダーを見かけてしまう。
この2つの例ですが、赤いものも普段と同じ道を通ったとして、赤いものが増えたわけではありません。(もしかしたら1個2個変わっているものもあるかもしれませんが)
アウトランダーも急に台数が売れて増えたという話ではありません。(カーフェアやカーショーに行ったら別の話ですが)
この2つの例ではどんなことが頭の中で起こっているのでしょう?
それは、両方とも自分が特定の情報をインプットしただけです。
自分では意識してないものの、自分の脳の潜在的な部分でそのインプットした情報が残っていて、自分が気づいてない所で探してしまうという現象らしいです。
つまり、【見てないようで見ている】ということなんです!!
決してタイトルを言いたかったわけではないわけではないです(言いたかったです)。
(冗談はさておき)
これは潜在意識と健在意識を調べたり、本を読むと分かりますが、我々の生活における行動はほぼ無識、つまり潜在意識の中で行われています。
常に考えて行動することは大事なことですが、四六時中考えている人はそれが当たり前になっているだけです。(当たり前のレベルをあげたい人はこちらをご覧下さい↓)
では、このカラーバス効果を日常生活の中で、意図的に使ってみるとどうでしょうか。
ネガティブな自分が嫌とか、自分に自信がないという悩みを持った人は、ポジティブな情報が大事!や自分が出来なかった結果よりも、出来てることを認める作業をしたら、どうなるでしょうか。
インプットの仕方は重要ですが、ネガティブと思った人にネガティブが連鎖するのは、カラーバス効果のお陰で物事のネガティブな側面を浴びようとしているだけということですね。
引き寄せの法則も同じ
自己啓発本のメジャーな話だと思います。自分が求めているものを引き寄せる。
これさっき話したことと同じ感覚を感じませんか。
あなたが見えているもので、あなたの世界が作られています。
全く同じものを見えても、見え方は人によって全然違います。
だからこそ、いろんな価値観があって面白いと感じます。
逆に、価値観が対立して正しさを決めてしまうと争いに発展してしまいます。
つまり、良いことも悪いことも
【自分で無意識に引き起こしている】
と思ったら、あなたは意識をどうしますか?
ネガティブな思考をわざわざしようと思っている人はほとんどいないと思います。
寝る前に
『今日1日の良かったことを書こう』とか
『感謝したことを考えよう』とかいうタスクはカラーバスを利用した方法をなります。
いかがですか?
何気ない日常の中で自分が少し意識を変えるだけで、人生の感じ方が大きく変わると思ったら、やってみたいと思いませんか。
もちろん、いきなり上手にコントロール出来ることはないですし、それは個人差があります。しかし、この能力はやり続けていれば、必ず上達します。
また自分のレベルが上がっていくと、相手が無意識で考えていることもリアルに見えてくると思います。
決して【見てないようで見ている】感じで。
相手のことが分かりだすとコミュニケーションとしても効果バツグンですから。
是非、今から自分の求めるものを口に出したり、意識としてインプットすることで、あなたの明日がちょっとだけ良くなりますように。