富山マラソン2024
去年の3月にブラック企業MARKEN社が多数参加していた琵琶湖マラソン応援ライドをきっかけにじわじわとランニングに興味が湧き出し勢いで富山マラソンにエントリー。
地元の金沢マラソンにエントリーしても良かったが抽選で外れたら一生ランニングしない気がして先着順の富山マラソンにエントリーしました笑
最初は5kmも走らなかった僕ですが距離をじわじわと伸ばしていきなんとか15kmぐらい走れるようになった時に左膝を怪我、、、
いわゆるランナー膝というやつです。
治るのに1ヶ月ぐらいかかりさて治ったと思ったら次は右膝(同じとこ)。←アホ
またまた1ヶ月近く棒に振り治るまで待機(自転車で鬱憤を晴らしてました)
不思議と自転車は乗れるんはなんやろこれ。
そこからは慎重に慎重を重ねてジョグのみで心拍を上げるのはローラーか自転車の実走のみにしてすこーしづつわからないくらいに距離と速度を伸ばしていく。
最初は一週走って一週休むみたいな感じ
7月後半から8月は割とガッツリ走りました(自分比)
9月は後半にコマツ鉄人レースのバイクパートを任されていたのでバイク中心にしてたので全然走れてない
10月は前半に距離を積んで初の30km童貞を捨てる。
30km走ると自信つくね(童貞捨てれたからか?)
富山マラソンは11月3日なので2週前から徐々に距離減らしてマラソン当日のペースかジョグのみ。インターバルとか怖くてできんかった汗
マラソン1週間前から足首が痛くなりやべぇDNSか?とよぎったが少し休むと痛みが和らいできたので走ることを決意。
前日にジナンボーがしゃぶしゃぶ食べ放題に行きたいというた時は終わったと思ったが当日起きてみると体重は61.4kgとほぼ増えてない&疲労もゼロ。
ジナンボー最高やわ👍
目標はサブ3.5!!!
ブラック企業MARKEN社は初マラソンサブ3目標の妖怪みたいな人が多数なのですが僕は普通の人間なのでサブ3.5が精一杯😂
スタートは高岡市役所
ゴールは富山冠水公園(世界一美しいスタバがあるとこ)
スタートはマイブラザーに送ってもらいマッサンといざ決戦の地へ
装備
キャップ そこら辺にあったノースフェイス
アイウェア gooder
ウェア ホクラン
タイツ cx-w
シューズ asics メタスピードパリ
初心者がメタスピードは速すぎかもしれんがクッションもあり走った後のダメージはマジックスピード4とそこまで変わらないので軽い方を選択。
長くなりましたがスタート(Cブロックね)
号砲なったが全く進まず焦るが焦っても前には進まないのでジャンプして動くのを待つ。
ようやく動いてスタート切ったのは1分近く。
既に1分のビハインド背負って走り出すが大渋滞&道幅が狭くて前に行けねぇwww
こりゃサブ3.5無理かな〜って思ってたら3kmぐらいで道が開いてきてようやく自分のペースで走れるようになった。
5kmぐらいでオートク部長が応援してくれててすごい励みになった
そこからは淡々とペースを刻み17kmぐらいで新湊漁港へその先はこの富山マラソンの名物新湊大橋の登り(約2kmぐらい)
新湊漁港では自転車お友達のオーノさんが応援してくださりパンの補給をGET!!!
ならず、、、
というか忙しくて取れなかったwww
専務あの時はすいません笑
今度お会いした時は全力でぶん殴ってください笑
んで新湊大橋へ
淡々と焦らず景色を観ながら登っていたら意外とすぐにピークまで辿り着きここでハーフ
1時間41分ぐらいやったはず。
そこまでタイム落ちてなくて安心。
下りは慎重に慎重にクリアして残り半分切った〜って喜んでたら25kmぐらいで左足の内転筋辺りが激しく攣りそうになりヤバい感じ。
少しペースを落として給水所で水飲んだりアクエリ飲んだりして凌いで28kmぐらいのところで流石に最後までこれで走るのはきついと思い立ち止まってストレッチして3秒で回復させてる。
しばらく走ったところにオートク部長が応援してくれてて大変励みになった(感謝)
30km過ぎたところぐらいでジナンボーが、歩道を並走して走っているのに気づいてまたまた元気をもらう(感謝)
何故か手が狐www
35kmぐらいで向かい風が終わり追い風気味になって後は攣らないことを祈るばかり🙏
残り距離とタイムを計算しながら、
「後1kmこのペースで行けば残り○kmやからペース落とせる」
なんて弱気なこと考えながら39kmぐらいまできてまたまた攣る感覚が蘇る、、、
騙し騙し走るがラスト1kmの富山大橋のぼりをクリアし下り入った瞬間に最大に攣ったーーーーーーーーーーー
あと1kmぐらい持てよ。
ワイの脚、、、
しばらくストップしてストレッチとゆっくりウォーキングをしてなんとか治して走しれる感覚になったので残りの距離は楽しみながら走りゴール
完走メダル嬉しい
終わった直後はもう二度とマラソンなんかやらねぇ!!!
ってなってましたが寝て起きたらまた走りたいってなってる。
初マラソン走った感想としては練習から本番までずっと楽しかった。
怪我で辞めたくなることも多々あったし自転車のほうが向いてるよって言われた時もあって凹んだ時もあったが、目標達成できたし大腿骨折った時は二度と走れないってお医者さんに言われてショックだったが3年経ってようやく走れるようになったことが凄く嬉しかった。
今後もランニングは続けていきたいね👍
もちろん終わった後はウェーイしましたよ
次は酔っ払った勢いでエントリーした大阪マラソン!!!
今は味わった事のない筋肉痛で全身筋肉痛で生きてるのがやっとです笑