丹田

腹式呼吸は丹田で行います。
丹田とは、コア、インナーマッスルと呼ばれたりするもので、すべての体を使った活動で最も重要なものとなります。
体験してみてください。

リーベ音楽教室
千葉県我孫子、葛飾区奥戸、埼玉県飯能にあります。歌とピアノを教えます。お気軽にお問い合わせ下さい。
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