前向きなこと

明日は月に一度の病院です。
新しい先生は薬の処方の事しか聞いてこないです。
薬で何とかなる。
認知療法をするとかそう言った発想はないみたいです。
一分診断だった、前の先生からはましになりましたけど。

でも、十年以上、この病気と付き合ってきたので、あまり話すことがないのも現状です。
規則正しい生活を送っている。
それだけでもすごいことなのかな、と今日は思いました。

なんか今日は思考がまとまらない。
こんな記事ですみません。