マイルール

最近友人と話していて気がついた。

人それぞれマイルールだらけじゃない？

自分が当たり前だと思って続けていることが
実は皆がしていることではなかった…のように。

今思いついたことをざっと書き出してみます。

［日常］
・顔はタオルで拭かない（フェイスペーパーを使う）
・ビタミンCのサプリは朝晩摂る
・サラダか汁物から食べる
・毎朝体重計に乗る
・一日履いた靴は帰ってきた時に拭く

［マインド］
・他者ではなく、過去の自分と比較する
・笑顔は女の子ができる最高のメイク
・自分からすすんで挨拶する
・何事もポジティブに変換する
・感謝を忘れない

一日履いた靴は帰ってきた時に拭く
というのは結構驚かれるなぁ…

何年も続けている習慣の一つ。

può arrivare sino alla fine del mondo.

『良い靴を履きなさい。 良い靴は履き主を良い場所へ連れていってくれる。』

"良い靴は、自分に自信を与えてくれ、良い場所、良い出会いを運んでくれる"

というイタリアのことわざ。

何かの本で読んでから心に残っていて。

「良い靴」というのは高価な靴でなくてもいい。

きっと、自分にとって「お気に入りの靴」

自分が毎日履く靴こそ、少しでも綺麗な状態にしてあげたい。
一日色んな場所へ連れていってくれたお礼を込めて。

これは大切にしているマイルール。

他にもきっと色々あるんだろうなぁ…

ルールっていうとなんだか堅苦しいけど
ルーティンというか、自分との約束というか…

継続していると良い事があると信じて続けているのが私の決めたマイルールなのかも。

このnoteも継続した先に何かあると信じて
毎週月曜日、スマホと向き合っています。

ここまで読んでくれた方ありがとうございます。

来週はお気に入りの靴について書こうかな。