努力するって、気づいたら遠くまで辿り着いているもの

こんにちは、おはぎです。

今日もまだまだ暖かくて
冬はいつ来るのだろう、、？

なんて思いながら歩いていました。

私は昔、2ヶ月ほど、ずっと横になっていた時期がありました。

その時は、家の周りを一周歩くのもしんどくて

10分歩くのもかなりの重労働でした。

それから2年をかけて
まずは、少しずつ歩き続けて
そして短時間だけ働いて

ただ、毎日をひたすら乗り越える日々がありました。
疲れが重なり、時々早退したりしながら

ただ、同じことを繰り返していました。

今ではフルタイムで働き、
1時間のウォーキングができるようになりました。

最近はまだ余裕があるので
もう少し歩く距離を伸ばそうと
身体と相談しながら歩いています。

何が言いたいかというと、
振り返れば、よく頑張ったなぁ。
よく続けれたなぁ。と思うのですが

私からしたら、ここまで来るまで、そこまで大変なことじゃなかったんです。

ただ、お金が必要だから働かなきゃ
いきなり正社員はしんどいなぁ
パートで週2〜3で少しずつ。

ずっと家におるとしんどいなぁ、
とりあえず玄関出るところから。
おっ、ちょっとスッキリするなぁ
時々ひまな時に外に出ようか。

ストレス溜まってるし
なんか少し歩きたいなぁ
階段下まで降りてみようかな。

簡単なことからひとつやってみて、
慣れたら次の段階へ。

頑張ろうと毎日続けるのは苦手なので
時々、暇なときに気長に少しずつ。
疲れたら休憩。

だから、時間は掛かるかもしれないけれど
無意識に勝手に努力してて
苦労もしんどさもそんなに感じず。

気がついたら遠くまで歩いてる。

頑張ろうって意気込んで、短期間で結果を出したり
毎日繰り返せる人はすごいなって思うけど

私には、少しずつ。気長に。
なんか気持ちいいな、楽しいな。
そういう気持ちを大切にして、
もっと努力しないと！！みたいな焦りは手放しました。

好きなこと、楽しいことは勝手に努力してる。

私は言葉がパッと出なくて
この気持ちにはどういう言葉がぴったりかな？と
考え込むタイプで。

うまく感情を言語化する人が羨ましいと感じていて
今までは、上手く伝わる話し方とか
話し方講座とか、自分の説明を録音して何が抜けてるのか確認したり勉強していました。

でもすごく辛くて、苦しくて。
でも克服しないとって頑張ってました。

結局、あっ苦手なものは苦手でいいのかも。
完璧にならなくても、凸凹な大人でも
できない自分でも良いのかもって
計算が苦手でも、ちっぽけな自分でいいんだって思ってから

よく見せようとせず、そのままな私を出すと

周りの人も、実はローマ字苦手やねん。とか
俺も口下手やから。とか

すごく自分の中で楽になりました。

何いってるか分からない顔をされても

あ、私ちょっと口下手で、
でもこういう風に思ってます！

すると、下手くそでも
相手に気持ちが伝わること、
耳を傾けてくれる人がいることを知りました。

でも、少しずつ
相手にもっと伝えたいなと、思うから
このnoteを書いたり、本を読んだり
日記を書いています。

もちろん、気が向いた時だけ。
やりたいと思った時だけ。
嫌なことはしてません。心地いいから続いています。

そして、自分が得意なことは
もう勝手に努力してるので
その部分で周りの人に褒めてもらえます。
すごいね！って。

だから努力って
苦しいものでもなくって
大変でもたぶん楽しいから勝手に努力しているもの
気長に、少しずつ。

そういう、肩の力を抜いた
心地良いものなのかなって思うようになりました。

今日は、この辺で。