撫子 2023年3月20日 22:36 最近フォームローラーを買って、朝晩少しずつやっています。最初は痛かったけど、痛くて気持ちいいくらいになじんできた。ふくらはぎの疲れにはいいと思う。 #フォームローラー この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート