30kmの壁〜京都マラソンまであと28日

昨日から降り続いた雨が上がるのを待って、走りに出る。予報通り10:00頃には上がってくれて助かった。
もう少し遅くまで降り続いていたら、今日はもう走るのをやめてしまっていたかもしれない。
今日は30km走る予定だったが、実際に走った距離は24kmと少しだった。自分で決めたメニュー通りに走り切るのは難しい。特に30kmという長丁場ともなると。
薄曇りだが気温はそれほど低くなく走りやすい気候だった。坂道もほどほどに含むルートで負荷はあったが、体力的に限界というわけでもなかった。だが、腹も減ってきたし、いい時間になってきたので帰宅。30kmの壁は、トレーニング段階から気持ちの中にある。

雨上がり一人駆け行く冬の道

#マラソン #京都マラソン