36日目:生活リズム整え中

現在、生活リズムを整えるべく
定時に起床/就寝時間となるよう
調整中な毎日。

なんとか日付変わる前後に
就寝時間を持ってこれたが
無理してる感じあるので
続かない気がする…

何かが噛み合ってない…
ちょっと探ってみる。

#ふぃれちゃれ90
#note90日チャレンジ
#note100日チャレンジ