【30分動画】フロアワークの基礎で体幹を鍛えよう！

皆さんこんにちは！FIG-TOKYOです。
ワンコイン動画シリーズ6本目の動画は、IKUYOさんによる
ターキッシュベリーダンスのフロアワークの基礎です。

IKUYOさん自身もよくフロアワークについて聞かれるとのことで
今回の動画の中で、超基本の動きを詳しく解説していただきました。

30分メニューの内容

ターキッシュベリーダンスで良く出てくるのが
フロアワーク（エジプシャンスタイルにはありません）。

その名の通り、床に寝そべったり床を使った
ターキッシュ独特の動きです。

実際に踊るとわかるのですが
実は体幹を鍛えるのにもってこいの動きが多く含まれています。

そこからヒントを得て、
エクササイズも兼ねた
ターキッシュオリエンタルのフロアワークの動画を
ターキッシュオリエンタルやロマ、民族舞踊を
日本に広める活動をしているダンサーの
IKUYOさんにお願いして作りました。

体幹を鍛えるために使ってもよし、
ターキッシュフロアワークの基本的な動き学びたい方にも
満足いただけるような内容にしました。

コンビネーションもあるので、
全部つなげるとちょっとした振り付けになります！

ターキッシュベリーダンスのフロアワークの練習をしながらみんなで体幹を鍛えましょう。

フロアワーク動画ってこんな感じ

IKUYO プロフィール

Orientaldance Arts StudioKelebek 主宰
(新宿・吉祥寺)ケレベッキとはトルコ語で「蝶」
20年前
腹筋運動が一度もできないほどの虚弱体質に
危機感を感じベリーダンスを始めた。
今や日本全国、本場トルコでも踊る。
ターキッシュスタイル、
トルコ民族舞踊では日本を代表する
ベリーダンサーの一人。

毎年イスタンブールで開催される
国際ベリーダンスフェスで
ゲストダンサー・講師として活躍。

インターナショナルスクールで
子供たちにトルコ舞踊指導、 トルコをはじめ各国大使館主催レセプション、
旅行博（大阪）、新宿高島屋モロッコ展、
松山三越トルコフェア、
トルコフードフェス等企業イベント出演多数。

来日ダンサーのショーや、日本各地でのワークショップ,
avexタレントへのプライベートレッスンなど幅広く活動。
近年は踊りを通じて
震災復興イベント・国際文化交流にも力を注ぐ。

【SNSのURL 】
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