『気持ち』こそ、自分を示してくれるコンパス

今日から仕事がはじまったちーちゃんです。
年末年始は『SNSよりリアルを充実させる』という気持ちになったので、
気持ちのままに行動してました。

仕事が冬休みに入った12月29日(土)午前。
起きてから、ぼーっとテレビを見ていたときにふと、
『画面を見たくない』と思いました。
普段から、ケータイをいじることが多いのですが、その時は仕事に疲れてたんだなーと思いました。

最近の私は、自分の今の気持ちこそ、したいことなんだろうなーと考えているので、ケータイを置いて出かけました。

すると帰ってきた頃には、気持ちも目もスッキリ！

そして、noteも書く気持ちも無くなってしまっていました。
やっと書きたい！やりたい！という気持ちが出てきたので、
どうしてだろうと振り返ってみて、思ったのは

SNS疲れだった。

10月から発信力をつけるために、Twitterをよく見たり、暇さえあればnoteを更新したり…
ケータイだけでなく、パソコンも仕事以外でよく見るようになりました。
年末はその疲れが出たのか、noteが書けなくなりました。

私の性格は熱しやすくて、冷めやすい。
なので、やる時はここぞとばかりに熱中します。
熱中しすぎていたんだなーと。ちょっと依存体質もあるので、Twitter依存症になりかけてたと思う。

『何事もほどほどに』

この言葉が1番自分にあっている。
そして、『休む』大切さです。

なので、年末年始は心赴くままに動きました！
買い物行ったり、飲み会に参加したり、ゲームしたり(画面見てるけどw)…
すると心は元気を取り戻せて、仕事したい！note更新したい！となりました♪

心が思うこと、気持ちは、自分が行くべきところを示してくれるコンパスだと私は思います。
自分と心がwin-winな関係性を作らないと、身体が壊れる…

いつも無理してるな〜とか、気持ちに反してるな〜と思っていたら、自分のコンパス通りに動いてみてもいいのではないのでしょうか。