フェムケアOT Miwawan 2024年10月17日 09:14 https://www.instagram.com/p/DBLkMU7yO85/?img_index=1生理痛対策 運動編 更新いたしました~noteでお伝え出来なかった、生理中にもできるトレーニングを画像形式でわかりやすくお伝えしております。ぜひご覧くださいませ♪ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #生理痛 #生理痛改善 #生理痛緩和 #生理痛対策 5